овощной суп с киноа и булугуром в мультиварке

тофу, имбирь, кинза, красный стручковый перец, чеснок, овощной бульон, соевый соус, пшеничная лапша, морковь, шампиньоны, лимонный сок

вода, бульон говяжий, морковь, лук, баклажан, перец болгарский, сельдерей, помидоры, сушёный чабрец, свежая зелень, сушеная кинза, прованские травы, итальянские травы, сушеная петрушка

томатно-овощной соус, красная луковица, чеснок, маслины без косточек, белое сухое вино, макаронные изделия, масло оливковое, овощной бульон, соль, перец черный молотый, кинза, овощная сушеная смесь

картофель, лук, морковь, капуста цветная, зеленый горошек замороженный, масло растительное, специи, соль, паприка марокканская, кориандр, карри, чеснок, зелень, укроп, петрушка, кинза

кефир, свежий огурец, свежий большой томат, перец свежий, кинза травка, соль, перец черный, кориандр, карри, паприка

куриные ножки, грибы, томат, морковь, лук, базилик, сельдерей, кинза, соль, чеснок

тыква, овощной бульон, помидоры, перец, лук, чеснок, киноа, масло оливковое, специи - куркума, паприка, сушеный имбирь, соль

морковь, лук, свежий имбир, масло оливковое, овощной бульон, кокосовое молоко, соль, перец, варёная киноа, лук зеленый, петрушка

тыква, морковь, перец болгарский, чеснок, сельдерей, лук, овощной бульон, специи, тыквенные семечки сушеные, кинза, кокосовое молоко

капуста цветная, паста карри, лук, имбирь, лук зеленый, кокосовое молоко, овощной бульон, лайм, листы лайма, куркума, рыбный соус, кунжутные семечки, кинза свежая, кунжутное масло

мякоть говядины, лук репчатый, морковь, сельдерей, перец сладкий, перец чили, чеснок, томатно-овощной соус, большая кинза, большая петрушка, соль, специя какие больше любите, звездочки бадьяна, масло растительное, лагманная лапша

овощной бульон, морковь, лук репчатый, перец сладкий, картофель, масло растительное, сок лимона, чеснок, щавель, шпинат, петрушка, укроп, кинза, лук зеленый, соль морская, перец