овсянка с чиа

овсянка , масло оливковое , яйцо , разрыхлитель , соль , молотый перец , семена чиа , вода

овсяные хлопья , семена чиа , семена льна , тыквенные семечки , сушеная клюква , курага , молоко

овсяные хлопья быстрой варки , овсяное молоко , фрукты - по вашему желанию , мед , подсластитель , семена чиа , золотой лен , кунжут , пр

овсянка , молоко , семена чиа , орехи , сухофрукты , фрукты , шоколад

овсянка , молоко , масло сливочное , ягода , соль , мед , орехи , чиа

йогурт , овсянка , груша , семена чиа

кефир , овсяные хлопья , семена чиа , мед

йогурт , овсянка , банан , корица , орех грецкий , чиа

овсяных хлопьев , кипяток , мед , лимон , изюм , банан , тыквенные семечки , грецкий орех , семена чиа

овсяные хлопья , натуральный йогурт , молоко , банан , фрукты , ягода , сухофрукты , мед , семена чиа

овсяное молоко , семена чиа , геркулес , изюм , имбирь , корица , банан , арахисовая паста

геркулес долгой варки , молоко , семена чиа , сыр