плов с тофу перцем и помидорами веган

перловая крупа , мясо , лук , морковь , помидоры , чеснок , соль , приправы , масло растительное

мясо , перловая крупа , нут , лук репчатый , морковь , перец болгарский , помидоры вяленые , бульон мясной , масло растительное , чеснок , соль , специи

белый рис , окара , репчатый лук , морковь , перец болгарский , помидоры , соль , специи , свежая зелень , масло растительное , вода

кальмары , булгур , овощи замороженные , помидор , лук , рисовое масло

капуста цветная , перец сладкий , капуста кейл , чеснок , соль , специи , масло оливковое

грудка куриная , лук , морковь , вода , масло растительное , масло сливочное , капуста брюссельская , пропаренного длиннозереновый рис , соль , сахар , перец черный молотый , хмели-сунели , анис , семена укропа , вяленые томаты если самодельных нет , просто исключите этот ингредиент . из магазина не добавляйте . они ужасно кислые , укроп , петрушка

рис , масло растительное , морковь , лук , спаржа по-корейски , копченый чернослив , соль , приправы

рис "жасмин" , соевое мясо , морковь , репчатый лук , помидор , зира , молотая паприка , асафетида , перец жгучий , куркума , имбирь молотый , соль

рис , лук , морковь , баклажан , перец болгарский , перец белый , помидор , чеснок соль , специи

баранина , лук , морковь , рис длинный , соль с травами , масло растительное , чеснок , яйцо , молоко , масло сливочное , соль , сахар , фарш говяжий , зелень , вода

рис , зеленая фасоль , зеленый горошек , грудка куриная , чеснок , куркума , соль , перец , паприка

рис , лук , морковь , мясо , специи , чеснок