
Плов с перловкой, мясом и нутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лидия Кригер
#марафон
Ингредиенты
- мясо 300 гр
- перловая крупа 1 стакан
- нут 0,5 стакана
- лук репчатый 1 шт
- морковь 1 шт
- перец болгарский красный 1/4 шт
- помидоры вяленые(по желанию)
- бульон мясной
- растительное масло 100 гр
- чеснок 1 головка
- соль по вкусу
- специи для плова(зира, барбарис и т.д)
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В сковороде, при умеренном кипении, припустить мясо, нарезанное небольшими кусочками, налив воды до середины кусочков мяса. Время от времени мясо переворачиваем, подсаливаем. Чтобы совсем не испарилась влага, мясо можно накрыть крышкой.
2
В растительном масле в течение 10 минут обжарить лук, порезанный кубиками до прозрачности. Посолить. Добавить зубчики чеснока. Обжариваем до появления ароматного запаха чеснока.
3
Обжариваем мясо до румяности. Вынимаем мясо из сковороды, даём стечь соку и перекладываем его в казан. Посыпаем чёрным перцем и молотой зирой. Семена зиры измельчить с помощью ступки или слегка в кофемолке.
4
В казане, где только что жарили мясо, на оставшемся масле обжариваем морковь кубиками. Посыпать зирой.
5
Перловку промыть, замочить заранее (на ночь) в слегка подсоленной воде, слить с нее воду и опустить в казан, перемешать с морковью.
Обжариваем перловку в течение 10-15 минут до вкусного запаха, часто помешивая, чтобы не пригорела, пока она не начнет пощелкивать.
6
В обжаренную с морковью перловку постепенно вливаем бульон, часто перемешивая. В первый раз бульона надо налить так, чтобы он почти покрыл перловку. А потом, по мере впитывания перловкой бульона, надо доливать бульон.
7
Нут необходимо предварительно на ночь замочить. После замачивания промойте и слейте жидкость. Нут добавьте к перловке.
8
Готовим плов из перловки с нутом дольше, чем из риса, но не выпаривая бульон, а поддерживая такую температуру, чтобы кипело, но не сильно, чтобы жидкость постепенно впитывалась в крупу.
9
Когда перловка будет готова наполовину, добавляем порезанные полосками вяленые томаты, болгарский перец и специи для плова. А когда перловка будет почти готова(через 40-50 минут) с того момента, как добавили в казан бульон, надо добавить мясо с луком и перемешать.
10
Если не хотите все это время стоять у плиты и помешивать, то нагрейте духовку на 120 С и пусть закрытый крышкой казан стоит в ней. Но ради того, чтобы долить бульон и перемешать, время от времени доставайте казан. Готовый плов перед подачей перемешайте для равномерного распределения компонентов.



4.96828
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями