Рыба в овощном соусе - рецепты с фото

Барабулька на овощной подушке в духовке

барабулька, картофель, морковь, лук, масло растительное, соль, перец, специи, соевый соус, петрушка

Helpa

Зубатка на овощной подушке в аэрогриле

зубатка, соевый соус, сок, соль, перец черный молотый, специи, лук зеленый, лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное

НАТАЛИЯ

Горбуша под сырно-овощной шубкой в духовке

горбуша, морковь, большая луковица, помидор, сыр твердый, майонез, соль, специи

Инна Гришина

Нежная треска на овощной подушечке в мультиварке

треска, помидор, морковь, лук, картофель, перец болгарский, сметана, чеснок, зелень, соль, перец, масло оливковое

Ольгуня

Кефаль, запечённая в духовке на овощной подушке

кефаль, соль, перец черный молотый, лимон, лук репчатый, морковь, перец сладкий, помидор, масло растительное

Надежда Чанцева

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Рыба запечённая на овощной подушке

рыба, красная паприка, сливки, картофель, чеснок, анчоусы в масле, куриный бульон, шафран, орегано, масло оливковое, соль перец, лимон

Nadya 🇳🇱

Горбуша в сливках на овощной подушке

горбуша, картофель, лук, перец ласточка, сливки, соль, специи, розмарин

Лелик🏃‍♂️ ✈️

Рыба на томатно-овощной "подушке"

рыба любая, в моем случае хек, морковь, лук репчатый, зелень петрушки, лечо, соль, перец, лавровый лист, перец черный, рыбный бульон, масло растительное, мука

Irina Senina

Овощное рагу и горбуша в духовке

лук, морковь, кабачок, тыква, перец болгарский, томат, масло подсолнечное, имбирь маринованный, соевый соус, магга "грибной", масло сливочное, филе горбуши

#Серёжаповар

Креветки по-сицилийски и овощной микс по-средиземноморски для ланча в Итальянском стиле

Для креветок:, креветки королевские, мед, лимон, чеснок, масло оливковое, петрушка, базилик, соль, перец, бальзамик-кремозо, Для овощного микса:, сыр фета, картофель-бэби, перец болгарский, сельдерей, цуккини, черри томаты, авокадо

Chef Leili

Окрошка с цветной капустой на овощном соке

капуста цветная, овощной сок, яйца, редис, огурчик, лук зеленый, укроп, щавель, хрен, соль, перец, сметана, хлеб, отварная белая рыба

Ольга Хортова

Рагу овощное с минтаем и сухариками

филе минтая, баклажан, молодой кабачок, морковь, лук, зубец чеснок, перец болгарский, нежирное молоко, масло растительное, зелень, соль, манная крупа, любого хлеб, не первая свежесть

Анна Валерьевна