Рыбка тилапия - рецепты с фото

Рыба в лаваше, запеченная в духовке

рыба белая фила, лаваш тонкий, помидоры, сметана, масло горчичное, орегано, соль, перец черный молотый, сливки, сыр полутвердый, яйца, горчица дижонская

Gorelova Svetlana 🌳

Хрустящая тилапия

тилапия филе, соль, перец, мука, масло растительное

Brunetka_Ksu

Тилапия в томатно-свекольном маринаде

тилапия филе, соль, перец черный молотый, масло растительное, свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, сахар, лимонный сок, чеснок, зелень, перец болгарский, лавровый лист, уцхо-сунели, кориандр, вода

Gorelova Svetlana 🌳

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйца, мука, соль

Анастасия Лебедева

Рыбные котлеты в духовке

филе рыбы, белый хлеб, лук, чеснок, морковь, яйцо, соль, перец черный молотый, вода

Натали Зеленоглазая

Рыба с овощами

филе рыбы, морковь, лук, томатная паста, приправы, перец черный молотый, соль, вода, чтобы покрывала ингредиенты

Натали Зеленоглазая

Тилапия с овощами и молоком

рыбное филе, лук, молоко, морковь, яйца, соль, перец, масло растительное

Ольга Сатулина

Тилапия запечённая с овощами

филе тилапии, соль, перец болгарский, сыр твердый

@tata_kish

Запеченная тилапия

филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана

Александр

Котлетки из тилапии 🐟🐟🐟👍👍👍👌👌👌

замороженная тилапия, лук, яйцо, соль, специи, мука, укроп свежий, чеснок, масло подсолнечное

Людмила РУДЕНКО

Тилапия жареная с маринадом

рыба, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, мука, соль, сахар, специи, рис

Наталья ✈️ @Nata_liga

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйцо, вода, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, зелень, подсолнечное масло

Елена