салат с рукколой прошутто и страчателлой на ужин

отварная свекла , руккола , помидор , перец болгарский , брынза , луковица- красный лук вкуснее , соль , молотый перец , лимонный сок , масло

руккола , свекла , апельсин , кедровый орех

помидор , свежий огурец , руккола , замороженные мидии , чеснок , лимонный сок , масло оливковое , соль , семена кунжута , красный лук , капуста пекинская

руккола , свекла , брынзы , смесь семечек , масло оливковое , соль

руккола , оливки , морепродукты , томаты черри , огурчик , сыр фета , авокадо , бальзамический уксус , масло оливковое , лимон , соевый соус

салат фриллис , руккола , адыгейский сыр , орегано , помидоры , лук репчатый , лаймовая цедра , заправка , бальзамический крем , масло растительное , мед жидкий , соль , перец черный молотый

филе куриное , стрючковая фасоль , перец сладкий , помидор , руккола , гренки , масло оливковое , соль , перец

авокадо , руккола , лук красный , кедровые орехи , пармезан , лимонный сок , масло кедровое ореха , бальзамический уксус , соль , перец

руккола , красный помидор , зеленый помидор , вяленый помидор , баклажан , чеснок , нектарин , розмарин , соль , сахар , смесь перцев , масло оливковое , соевый соус

руккола , слайсова бекон , вешенки

руккола , салат ролло роса , сегменты апельсины , кружочек виноград , кунжут , бальзамтческий соус готовый

руккола , авокадо , красный лук , кедровые орехи , пармезан , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец