Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с рукколой и куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Холостых🌳
#салаты #зож #закуски #завтраки #оформитель #активист #ночной жрец
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриное 100 г
- Стрючковой фасоли 100 г
- Перец сладкий 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Рукколы 1 пуч.
- Гренки
- Оливковое масло
- Соль,перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Филе поперчить,посолить, обжарить. Добавить фасоль и перец.Обжарить ещё минут 5.
2
Выложить на блюдо филе,рукколу, фасоль,перец и 🍅.добавить гренки.взбрызнуть оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97743
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
