avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Салат с рукколой и апельсином
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Салат с рукколой и апельсином

Рецепт с фото пошаговый

Автор Khristina✈
Взрыв вкуса и витаминов #полезноепитание

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола 1 горст.
  • Свеклы 1 шт.
  • Апельсин 1 шт.
  • Кедрового ореха 1 горст.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Руккола промыть и порезать (порвать руками)
2
Свеклу натереть на крупной терке (количество рукколы и свеклы должно быть примерно одинаковое)
3
Соединить в миске: рукколу и свеклу. Половину апельсина без шкурок покрошить в салат, из второй половины отжать сок и заправить им салат.
4
Присыпать кедровым орехом. Приятного аппетита 🌸
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2