avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат французский
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат французский

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#кукснап #академия #салаты #пп #фрукты Этот салат относится к разряду блюд здорового...
20 мин
2 порции
6

Ингредиенты

  • Хурма 1 шт
  • Яблоко 1 шт
  • Киви 1 шт
  • Апельсин 1/ 2 шт
  • Сок 1/2 апельсина
  • Семена льна 1 ч.л
  • Кунжут 1 ч.л
  • Сметана 2 ст.л
  • Овсяные хлопья 2-3 ст.л
  • Кипяток 100 мл
  • Сыр 40 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиками фрукты, сыр.
2
Отжать сок.
3
Заварить овсяные хлопья кипятком, дать постоять 15 мин, можно на 30 сек убрать в микроволновку.
4
Лишнюю воду слить, добавить к фруктам. Перемешать.
5
Добавить сметану или йогурт, семена льна, перемешать.
6
Добавить кунжут.
7
Приятного аппетита, прекрасного вам здоровья. Благодарю за 👍👏❤️🙏🙏🙏🌹🌹🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 85
Подарите автору эмоцию!
30
12
17
26
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6