Салат французский
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#кукснап #академия #салаты
#пп #фрукты
Этот салат относится к разряду блюд здорового...
20 мин
2 порции
6
Ингредиенты
- хурма 1 шт
- яблоко 1 шт
- киви 1 шт
- апельсин 1/ 2 шт
- сок 1/2 апельсина
- семена льна 1 ч.л
- кунжут 1 ч.л
- сметана 2 ст.л
- овсяные хлопья 2-3 ст.л
- кипяток 100 мл
- сыр 40 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиками фрукты, сыр.
2
Отжать сок.
3
Заварить овсяные хлопья кипятком, дать постоять 15 мин, можно на 30 сек убрать в микроволновку.
4
Лишнюю воду слить, добавить к фруктам. Перемешать.
5
Добавить сметану или йогурт, семена льна, перемешать.
6
Добавить кунжут.
7
Приятного аппетита, прекрасного вам здоровья. Благодарю за 👍👏❤️🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851735
Эмоции 85
Подарите автору эмоцию!
30
12
17
26
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
@Svetlana_Kravcenko Благодарю, сейчас самое то, надо чуть кг скинуть.)👌🌹❤🙏💋
10 декабря 2022 г.
Ответить
@ella_na_kuhne 🙏❤🌹🤗😘благодарю, Эллочка!
10 декабря 2022 г.
Ответить
Ольга, какой необычный и интересный салат 😁 Питательный и полезный 👍🏻 Супер! Взяла в закладки)
11 декабря 2022 г.
Ответить
