Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с рукколой и баклажанами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ира Агапова
#первый #кухняОвна #kitchenAries
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рукколы 150
- Красных помидора 2
- Зелёный помидор 1
- Вяленых помидора 2
- Баклажан 1
- Чеснока 2 зуб.
- Нектарин 1
- Розмарин
- Соль
- Сахар
- Смесь перцев
- Оливковое масло
- Соевый соус
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Заправка: 1 помидор пропустить через мелкую терку добавить соевый соус,оливковое масло, соль,сахар, мелко нарезанный чеснок, смесь перцев и итальянские травы.
2
Баклажаны : баклажан нарезать кружками толщиной 1 см обжарить на маленьком количестве оливкового масла + розмарин.
3
Нарезаем помидоры и нектарин нарезать крупно.
4
На тарелку: 1 руккола, 2 баклажаны,3 помидоры,4 нектарин, 5 полить заправкой,6 украсить.
5
Инст : @ ivievol
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921164
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
