суп из киноа с красным рисом и чечевицей

маш , морковь , сельдерей , лук репчатый , картофель , яблоко зеленое , лимонный сок , протертая мякоть томатов , карри , вода , кинза , чеснок

тыква , картофель , черешок сельдерей , морковь , лук , шампиньоны , перец болгарский , кинза , соль , чеснок

куриное мясо , брокколи , зелёная фосоль , картофель , помидор , морковь , лук , перец болгарский , соль , перец черный , зелень кинза , укроп , петрушка , базилик , перец чили , масло растительное

фасоль красная , лук , морковь , помидор , картофель , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , грудка куриная , рис , томатная паста

чечевицы , большая луковица , сельдерей , гриб , томат , чеснок , кинза , лаваш , масло оливковое , соль , перец , лавровый лист , специи на любителя , зира , куркума

белая фасоль " heinz " в томатном соусе , картофель , репчатый лук , морковь , томатная паста , копченая грудинка , соль , аджики , базилик , сахар , масло растительное , чеснок , кинза

грудка куриная , замороженный горох нут , лук , кинза , петрушка , корицы , куркума , имбирь , вода , чечевицы , рис , мука , томатная паста , лимон

рыбные консервы , клубень картофель , морковь , лук , круглозерный рис , соль , зернышко зира , молотый кардамон , перец черный , густой соевый , острый томатный соус , молотый мускатный орех , свежая зелень , укроп , петрушка , кинза , майоран

куриный бульон , лук , морковь , томатная паста , помидор , картофель , рис , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , масло растительное

грудка куриная , чечевица , рис , лук , морковь , помидор , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , масло растительное , томатная паста , картофель

баранина на кости , вода , масло растительное , длинный рис , картофель , лук , морковь , чеснок , томатная паста , помидоры , перец болгарский , зелень , кинза , базилик , петрушка , приправы , хмели-сунели , перец черный , кориандр

куриный бульон из спинки курицы , лук , морковь , помидор , томатная паста , рис на маленькую кастрюлю , картофель , зелень , укроп кинза , петрушка , масло растительное , соль , перец