Табуле салат с булгуром овощами и зеленью - рецепты с фото

71 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
61
Салат "Табуле"
булгур, помидор, огурец, петрушка, кинзы, свежая мята, лук зеленый, перец болгарский, сок лимона, молотый перец, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Алёна Белоконь 🏃‍♂️
Салат "Табуле"
62
.Салат Табуле
помидор, огурец, петрушка, крупа булгур, лимон, соль
recipe-author-avatar
Sveta Svetik
.Салат Табуле
63
Салат 🥗 Табуле
булгур, помидор, петрушка, укроп, масло оливковое, сок лимона
recipe-author-avatar
Ирина
Салат 🥗 Табуле
64
Салат-закуска табуле
булгур, вода, помидор, перец болгарский, лук зеленый, петрушка, листы мяты, масло оливковое, соль, лук, лимон
recipe-author-avatar
Юлия Иванова
Салат-закуска табуле
65
Табуле (восточный салат, закуска)
булгур молотый, кипяток, зелёный лук без, петрушка
recipe-author-avatar
Арусик
Табуле (восточный салат, закуска)
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
66
Табуле
булгур, помидор, зелень, перец болгарский, уксус рисовый, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Гробова(Ezik75057)
Табуле
67
Табуле
булгур, огурец, помидор, петрушка, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана Владимировна ✈
Табуле
68
Табуле
булгур, помидоры, зелень, масло оливковое
recipe-author-avatar
Planeta_marion 🏃‍♂️
Табуле
69
Табуле
сухой булгур, большая петрушка, мята, лук зеленый, крепкий помидор, каперсы, лимон, соль, перец, корицы, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ирина Конышева
Табуле
70
Помидоры фаршированные салатом "Табуле"
курупа булгур, помидор, огурец, чеснок, лимонный сок, соль, зелень, масло оливковое
recipe-author-avatar
Olga Chekell 🌳
Помидоры фаршированные салатом "Табуле"
71
Табуле (табули)
булгур, огурец, помидор, перец сладкий, масло растительное, соевый соус, свежая зелень
recipe-author-avatar
Лера Телеш
Табуле (табули)

Табуле салат с булгуром овощами и зеленью

Свежий, ароматный и невероятно полезный табуле с булгуром — это настоящий праздник вкуса и пользы для вашего стола. Этот традиционный ближневосточный салат покорил сердца гурманов по всему миру благодаря своей легкости, насыщенному вкусу и яркому сочетанию текстур. Идеальный баланс булгура, сочных овощей и душистой зелени делает табуле универсальным блюдом — он может быть как легким перекусом, так и полноценным гарниром к мясу или рыбе. Булгур, богатый клетчаткой и микроэлементами, придает салату приятную ореховую нотку и сытность, а свежие огурцы, помидоры и лук дарят сочность и свежесть. Особый шарм табуле придает обильное количество зелени — петрушка, мята и кинза создают неповторимый ароматный букет. Заправленный оливковым маслом и лимонным соком, этот салат буквально взрывается яркими вкусами и дарит ощущение лета в любое время года. Попробуйте приготовить табуле с булгуром для семейного ужина или дружеских посиделок — его свежий вкус и аппетитный вид никого не оставят равнодушным. Это блюдо не только порадует ваших близких, но и станет полезным дополнением к вашему рациону.