1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
#вегетарианство #табуле
Ингредиенты
- булгур 2-3 ст.л.
- лимоный сок 1 ч.л.
- Зелень:петрушка,кинза мята
- Зелёный лук
- Оливковое масло
- помидора 2
- соль,перец По вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Разогреть растительное масло в сковороде всыпать булгур размешать, залить горячей водой посолить и варить на медленном огне 15 -20 мин.
2
Нарезать петрушку,зелёный лук,кинзу и мяту,нарезать помидоры кубиком
3
Всё соединить полить лимонным соком,посолить, поперчить, заправить оливковым маслом,поставить в холодильник
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5460
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
