Табуле с пряной заправкой - рецепты с фото

167 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Табуле с пряной заправкой

булгур, помидор, перец болгарский, лук зеленый, лимонный сок, масло оливковое, петрушка, кинзы, мята, чеснок, соль, перец

Екатерина Стефанова

Салат Табуле с булгуром

булгур, кипяток, огурец, помидор, чеснок, укроп, свежие мяты, лимонный сок, соль, перец черный, масло оливковое

Любовь Попова

Табуле с кускусом

кускус, кипяток, помидор, огурец, чеснок, лимонный сок, соль, смесь перцев, масло оливковое, зелень петрушки

Любовь Попова

Табуле с булгуром

булгур, вода, соль, помидоры, петрушка, мята, лайм, масло растительное

Наталья Горбачева

Салат Табуле с кус-кусом

кускус, вода, помидор, огурец, перец болгарский, соль, масло оливковое, желание зелень, лимонный сок

lana💚💛💚

Салат табуле с кускусом

кускус, кипяток, помидоры, огурец, перец сладкий, перышко зеленый лук, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, соль

Ольга Чеканова

ЗАЛ СЛАВЫ

Табуле с булгуром

перец болгарский, помидоры, огурец, синяя луковица, петрушка, булгур, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, перец чили

Владимир Жоров

Салат табуле с булгуром

булгур, перец болгарский, свежий огурец, петрушка, кинзы, масло оливковое, соль, перец, лимон, листовой салат

SweetLana

Салат Табуле с булгуром (вегетарианский)

булгур, томаты свежие, шампиньоны свежие, огурцы свежие, лук красный, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, соевый соус, зелень, кунжут

Сергей

Салат Табуле с булгуром (вегетарианский)

Арабский салат «Табуле» с кускусом

кускус, куриное филе, помидор, перец сладкий, красный лук, петрушка, укроп, соль, перец, масло оливковое, сок лайма, базилик, черный кунжут, лайм

Дарья Колесник

Куриные крылышки с табуле из киноа

крылья куриные, киноа, помидор, огурец, лук красный, зелень кинзы, мята свежая, лимон, соль, перец, чеснок сушеный, паприка, имбирь сушеный, карри, соевый соус, мед, кунжутное масло, чеснок свежий

Также ищут:

Салат табуле с киноа [ вегетарианский рецепт ]

киноа, петрушка, кинза, помидоры, лук сладкий, масло оливковое, лимонный сок, соль

Марина Майорова

Салат табуле с киноа [ вегетарианский рецепт ]

Дальше

1 2 3 4 ... 14

Табуле с пряной заправкой

Табуле с пряной заправкой — это свежий, ароматный и невероятно вкусный салат, который покорит вас с первой ложки. Это блюдо ближневосточной кухни идеально подходит для легкого ужина, пикника или дополнения к мясным блюдам. Его основа — булгур, зелень и сочная заправка с яркими специями, которые создают неповторимый вкусовой букет. Готовить табуле с пряной заправкой — одно удовольствие. Булгур, пропитанный лимонным соком и оливковым маслом, сочетается с мелко нарезанной петрушкой, мятой и свежими овощами. А секрет фирменной заправки — в идеальном балансе чеснока, зиры, паприки и других специй, которые придают салату пикантность и глубину. Этот салат не только вкусный, но и полезный: он богат клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Подавайте табуле охлажденным, украсив дольками лимона и веточками зелени — такое блюдо станет настоящим украшением стола. Попробуйте этот освежающий вариант классического табуле, и он навсегда поселится в вашем кулинарном репертуаре!