Тилапия очень нежная рыба - рецепты с фото

Тилапия в кляре

филе тилапии, мука, соль, перец

🥥Ira Antoshkina🥥🏃‍♂️

Рыба с квашенными овощами

карп, яичный белок, перец белый молотый, кукурузный крахмал, соль, квашеная листовая горчица, перец чили, стрелок – зеленого лука, чеснок, имбирь, паста доубаньцзян, шаосинское вино, куриный бульон, сахар, масло, масло растительное, сычуаньский перец

Виктор

Тилапия на овощной подушке

филе тилапии, масло оливковое, соль, перец, любимые специи, лимон, овощи

Светлана✈

Тилапия с горошком под майареллой и Киноа #пп

тилапий, горошек, моцарелла, киноа, половинка помидора, вода, приправы

Ilmira Nazyroya

Рыба с томатным соусом

филе тилапии, лук, чеснок, сыр фета, базилик, томаты в собственном соку, белое вино, перец чили, соль, перец

Ксюша Гамулина

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

Тилапия с картофелем

тилапия филе, картофель, яйца, мука, масло оливковое, соль, китайская капуста

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Тилапия в духовке, рецепт

тилапий, морковь, лимонный сок, лук, специи, перец черный, майонез, соль

Александр - директор Овкусе

Филе Тилапии в духовке с сыром и помидором

филе рыбы "тилапия", помидор, сыр, соль, перец, соевый соус, масло растительное

Кулинарная семья

Пирог с рыбой

дрожжи сухие быстродействующие - гмука пшеничные - гсахар-пески, грастительное масло - млсоля, масло сливочное, соль морская, рыба тилапия - глук красный, яйцо куриное

Юлия

Жареная щука – рецепт

пшеничная мука, яйца, щука, масло растительное, соль, перец

Александр - директор Овкусе

Рыбные тефтели в томатном соусе

филе белой рыбы, яйцо, пара зелёного лука, кинза, петрушка, пара белого хлеба, шафран, соль, томаты в собственном соку, лук, чеснок, молотая паприка, перец черный, зира, сахар

Любаня88ВО🏃‍♂️

Тилапия под сыром

филе тилапии, сметана, лимонный перец, сыр твердый, лимонный сок, соль, морковь, репчатый лук, фасоль стручковая, масло растительное

Карина