фасоль в пост 206 рецептов найдено

Стандартный
Премиум поиск
Фасоль с морковью
фасоль, лук репчатый, морковь, соль, перец, специи, чеснок
recipe-author-avatar
Екатерина Лаптева 🏃‍♂️
Фасоль с морковью
Овощи в соусе терияки
капуста цветная, перец болгарский, проросток фасоль, соус терияки, соль, перец, базилик
recipe-author-avatar
Homeplanner🏃🏻‍♀️
Овощи в соусе терияки
Фасоль с овощами и сосисками
фасоль, сосиски, морковь, лук, перец болгарский, масло растительное, томатная паста, лавровый лист, соль
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Фасоль с овощами и сосисками
Стручковая зелёная фасоль с овощами
зеленая фасоль, большая луковица, протертый помидор, картофель, соль, чеснок, перец чили, подсолнечное масло, вода
recipe-author-avatar
София
Стручковая зелёная фасоль с овощами
Тушенная стручковая фасоль
стручковая замороженная фасоль, морковь, лук, соевый соус, соль, перец черный молотый, приправы, тип вегет, чеснок, масло растительное, мука
recipe-author-avatar
Светлана
Тушенная стручковая фасоль
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная еда на каждый день
В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.
Постная еда на каждый день
Постные тефтельки с морковной ботвой
лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль белая отварная, пшено отварное
recipe-author-avatar
Татьяна
Постные тефтельки с морковной ботвой
Голубцы постные
красная фасоль, фасоль рябая, нут, красная чечевица, круглозерновый рис, булгур помол, большие луковицы, чеснок, томатная паста, соль, перец черный, паприка, свежая кинза, петрушка, базилик, розмарин, квашеная капуста, масло растительное
recipe-author-avatar
Теми Амбассадор
Голубцы постные
Постные кислые щи со стручковой фасолью
квашеная капуста, картофель, замороженная стручковая фасоль, очищеные томаты в собственном соку, соль, сахар, подсолнечное масло, специи, кумин, черный тмин, вода
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Постные кислые щи со стручковой фасолью
Постные оладьи из фасоли
белая фасоль, водичка с фасолью, соль, сахар, мука, вода, масло растительное
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Постные оладьи из фасоли
Постные голубцы
капуста, рис, грибы, консервированная фасоль, морковь, лук репчатый, томатная паста, майонез, масло растительное, паприка, смесь перцев, сушеный чеснок, базилик
recipe-author-avatar
Вкусно здесь с Галиной Ткач
Постные голубцы
Постные лепешки из аквафабы
фасоль в собственном соку, мука - до консистенции густой сметаны, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Постные лепешки из аквафабы
Постные щи с фасолью
вода, фасоль белая, капуста квашеная, картофель, морковь, лук репчатый, перец болгарский, масло растительное, лавровый лист, соль, перец черный молотый, чеснок, зелень, томатная паста
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Постные щи с фасолью

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!