филе тилапии с голландским соусом и шпинатом

филе тилапии , чечевицы красные , лук , морковь , масло растительное , помидоры в томате , соль , перец красный , приправы , лавровый лист , вода , зелень резаная

филе тилапии , кабачок , морковь , репчатый лук , укроп , сыр , яйца , сметана , соль , перец , приправы

филе тилапии , рис , помидор , лук , майонез , мраморный сыр , вода , специи , соль

филе тилапии , помидоры , сыр , соль , перец , приправы , масло растительное , лимон , замороженная брокколи , кабачок , помидор , лук , зелень- зеленый лук , укроп , петрушка

филе тилапии , яйцо , масло подсолнечное , мука , соль , перец черный молотый , картофель , масло сливочное

филе тилапии , яйцо , лук репчатый , морковь , сухари панировочные , соль , специи

филе тилапии , брокколи , капуста цветная , натертый сыр , вода , сметана , укроп свежий , приправы , пшеничная мука , соль

филе тиляпии , лук , морковь , помидор , сыр , майонез

филе тилапии , помидоры , лук , сыр , кетчуп , майонез , соль , перец , розмарин

филе тилапии , картофель , лук , соль , перец черный , лимонный сок , сливки , сыр , масло оливковое , зелень

филе тилапии , масло сливочное , растопленное , сок лимона , чесночный порошок , тертый пармезан , соль , перец

филе тилапии , лук , чеснок , сыр фета , базилик , томаты в собственном соку , белое вино , перец чили , соль , перец