Форель с брокколи - рецепты с фото

50 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тост с омлетом из брокколи и с/с форелью на завтрак

брокколи, яйцо, молоко, масло сливочное, сыр, сыр творожный, хлеб, форель

Ольга Александровна

Тост с омлетом из брокколи и с/с форелью на завтрак

Форель тушёная с овощами

стейк форели, замороженная брокколи, репчатый лук, зелень укроп, петрушка, масло холодного отжима любых орехов, соль, перец

Татьянка

Форель запечённая с овощами в фольге

рыба форель, приправы, грузинская соль-приправа, копченная паприка, орегано, укроп, мята, овощная замороженная смесь, горох, кукуруза, морковь, Овощи:, брокколи, чеснок, лук, черри помидор, спаржа зеленая, масло подсолнечное, лимон

Оксана «Resepti_ot_ksu”

Киш с лососем и брокколи

брокколи, форель, черри, свежий тимьян, яйца, молоко, моцарелла, соль, специи, слоеное тесто

Инна

Паста с форелью и брокколи

форель, брокколи, помидор, спагетти, сушеный чеснок, соль, сливки, масло сливочное, масло оливковое

Валерия @jole_food

Киш с форелью и брокколи в мультиварке

мука, масло сливочное, яйцо, соль, перец, брокколи, форель слабосоленая, сыр твердый, яйца, сливки, молоко

Елена

ПП- бутерброды с форелью и брокколи

гречневые хлебцы, сыр творожный, слабосоленая форель, брокколи, семена кунжута

Natalia Repnina

Форель на пару с картошечкой

рыбка стейки, картофель, лимон, специи, репчатый лук, зелень, морковь, брокколи

Жанночка 🌳

Киш с форелью и брокколи

форель, брокколи - кочанчики, пшеничная мука, яйцо, масло сливочное, сыр, сметана, вода, соль, сахар

Дарья Браилко

Киш (открытый пирог) с форелью (сёмгой) и брокколи

мука, масло сливочное, яйцо, ледяная вода, соль, сахар, форель, брокколи, сок лимона, сыр твердый, сливки, мускатный орех, перец черный, укроп, диаметр

Наталья

Киш (открытый пирог) с форелью (сёмгой) и брокколи

Пирог с красной рыбой и брокколи

мука, сухие быстродействующие дрожжи, молоко, кефир, масло растительное, сахар, соль, филе форели, брокколи, сыр твердый, масло сливочное, мускатный орех, яйцо, кунжут

Также ищут:

Киш с красной рыбой и брокколи

масло сливочное, мука, соль, сахар, вода, брокколи, форель, сметана, яйца, сыр твердый, специи

Наталья Пиддуда

Дальше

1 2 3 4 5

Форель с брокколи

Форель с брокколи — это идеальное сочетание нежной рыбы и полезных овощей, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Блюдо отличается легкостью, насыщенным вкусом и несомненной пользой для здоровья, что делает его отличным выбором для правильного питания. Форель, богатая омега-3 кислотами, прекрасно гармонирует с хрустящей брокколи, наполненной витаминами и антиоксидантами. Это блюдо можно приготовить разными способами: запечь в духовке с пряными травами, обжарить на сковороде с чесноком или подать на пару для максимально диетического варианта. Форель с брокколи — отличный вариант как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Блюдо выглядит эстетично благодаря контрасту золотистой корочки рыбы и ярко-зеленых соцветий брокколи. Подавать его можно с лимонным соусом, оливковым маслом или легким йогуртовым дрессингом. Попробуйте приготовить форель с брокколи — это не только вкусно, но и очень полезно! Идеальный баланс белка и клетчатки сделает ваш обед или ужин по-настоящему питательным и сбалансированным.