Форель с брокколи - рецепты с фото

50 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Жареная форель с отварным рисом и брокколи 🫶🏻

стейк форели морской, рис, брокколи, масло оливковое, соль, перец

Ольга

Жареная форель с отварным рисом и брокколи 🫶🏻

Форель в сметанном соусе с брокколи

стейк форели, замороженная брокколи, сметана, соевый соус, специи, сыр, чтобы присыпать стейки, вода

Мария Острикова

Радужная форель в чесночном кляре с брокколи

форель, чеснок, сырое яйцо, соль, мука, замороженная брокколи

Ирина Пашкевич

Радужная форель в чесночном кляре с брокколи

Радужная форель на пару с брокколи

радужная форель, половинка лимона, брокколи, лемонграсс, горчица, кориандр, мята, укроп, петрушка, паприка, перец черный, соль

Александра 🫐

Форель на пару с Брокколи, шампиньонами и шпинатом

грибочек, брокколи, шпинат, масло, соль

Анюта 🌳

Форель на пару с Брокколи, шампиньонами и шпинатом

Форель с картофелем и брокколи

форель, брокколи замороженные, картофель, сливки, соль, перец черный, специи

Валентина Аллахвердиева🌳

Форель с пюре и брокколи

форель, брокколи, картофель, сметана, масло сливочное, соль

Елена Климова-Чебану ❤

Форель сочная в духовке с морковью и брокколи

рыба форель, соль, перец, морковь, брокколи, масло сливочное

Tatiana Golnikova

Форель сочная в духовке с морковью и брокколи

Форель с брокколи и картофелем

филе форели, картофель, сливки, брокколи, сыр маасдам

Ирина Салтанова

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Киш с брокколи и копчёной форелью

мука, соль, яйца, масло сливочное, сливки, перец, специи, копченая форель, брокколи, сыр

Илошка_с_Поварëшкой

Открытый пирог с брокколи и копчёной форелью

песочное тесто, брокколи, копченая форель, яйца, укроп, смесь перцев, сыр, соль

Также ищут:

Киш с брокколи и копчённой форелью

тесто, мука, масло сливочное, брокколи, копченая форель, сыр с голубой плесенью, сыр грюер, молоко, яйца, мускатный орех, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Дальше

1 2 3 4 5

Форель с брокколи

Форель с брокколи — это идеальное сочетание нежной рыбы и полезных овощей, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Блюдо отличается легкостью, насыщенным вкусом и несомненной пользой для здоровья, что делает его отличным выбором для правильного питания. Форель, богатая омега-3 кислотами, прекрасно гармонирует с хрустящей брокколи, наполненной витаминами и антиоксидантами. Это блюдо можно приготовить разными способами: запечь в духовке с пряными травами, обжарить на сковороде с чесноком или подать на пару для максимально диетического варианта. Форель с брокколи — отличный вариант как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Блюдо выглядит эстетично благодаря контрасту золотистой корочки рыбы и ярко-зеленых соцветий брокколи. Подавать его можно с лимонным соусом, оливковым маслом или легким йогуртовым дрессингом. Попробуйте приготовить форель с брокколи — это не только вкусно, но и очень полезно! Идеальный баланс белка и клетчатки сделает ваш обед или ужин по-настоящему питательным и сбалансированным.