Хумус из нута веганский - рецепты с фото

58 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Хумус
сухой нут, кунжутная паста, зира, сок половины, масло оливковое, соль, копченая паприка
recipe-author-avatar
Наталья Шабанова
Хумус
38
Хумус
нут, тахини, чеснок, зиры, сок лимона, масло оливковое, соль, паприка
recipe-author-avatar
Алтынка
Хумус
39
Хумус с паприкой
нут, лимонный сок, соль, перец, паприка копченая, чеснок, кунжут белый, масло оливковое, отвар нута
recipe-author-avatar
Ольга Александрова
Хумус с паприкой
40
Хумус
отварной нут, кунжутная паста, зира, петрушка, кинзы, чеснок, сок, масло оливковое, карри
recipe-author-avatar
Мария Касапская
Хумус
41
Грибной хумус
белый кунжут, нут, аквафаба, лимонный сок, масло растительное, ледяная вода, жареные грибы, сладкая паприка, мускатный орех, сушеный чеснок, соль
recipe-author-avatar
🌱valeri_venzel🌱
Грибной хумус
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
42
Морковный хумус
нут, морковь, вода из отвара нута, лимон, масло оливковое, соль, тимьян, чеснок, кумин, кунжут, кунжутная паста тхина
recipe-author-avatar
Анзор Кагермазов
Морковный хумус
43
Хумус💛
нут, вода из-под сваренного нута – аквафаба, масло оливковое, чеснок, соль, паприка, куркума, пряность, тхины
recipe-author-avatar
Елена Онищук🌳
Хумус💛
44
Хумус
нут, лимон, кунжут, масло оливковое, паприка, смесь молотая перца, соль, чеснок, пропущенного через пресс
recipe-author-avatar
🌸Маришка🌸 🏃‍♂️
Хумус
45
🌺Хумус🌺и 🌺Тахини🌺
горох нут, лимонный сок, чеснок, тахини, масло оливковое, отвар нута, соль, кунжут
recipe-author-avatar
Алексанян Назели
🌺Хумус🌺и 🌺Тахини🌺
46
Хумус
нут, кунжутная паста, масло растительное, лимонный сок, чеснок, кориандр, зира, паприка
recipe-author-avatar
Кристина
Хумус
47
Классический Хумус, вкусно, легко, полезно
нут, кунжутная паста, зиры, сок половины, масло оливковое, соль, копченая паприка
recipe-author-avatar
Фатима 🏃‍♂️
Классический Хумус, вкусно, легко, полезно
48
Хумус ""По-бразильски""
нут, молотое кунжута, сок лимона, немолотый кунжут, зелень, сладкая молотая паприка, молотое тмина, соль, масло растительное, я взял оливковое
recipe-author-avatar
Ставр Восточный 🏃‍♂️
Хумус ""По-бразильски""

Хумус из нута веганский

Веганский хумус из нута — это не просто закуска, а настоящая симфония вкусов, которая покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот универсальный и полезный дип идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и придерживается растительного питания. Секрет идеального хумуса кроется в нежной текстуре и гармоничном сочетании ингредиентов. Нут, богатый белком и клетчаткой, создает насыщенную основу, а тахини, чеснок, лимонный сок и оливковое масло добавляют пикантные нотки. Такой хумус станет отличным дополнением к свежим овощам, лавашу или тостам, а также может использоваться как соус для сэндвичей и роллов. История хумуса уходит корнями в древность: его готовили еще в Древнем Египте и на Ближнем Востоке. Сегодня это блюдо завоевало мировую популярность благодаря своему вкусу и пользе. Веганская версия сохраняет все традиционные качества, оставаясь при этом этичным выбором. Попробуйте приготовить домашний хумус — это просто, быстро и очень вкусно! Он станет идеальным вариантом для легкого перекуса, фуршета или дружеских посиделок. Наслаждайтесь каждым кусочком, зная, что вы выбрали полезное и экологичное блюдо.