Хумус из нутовой муки - рецепты с фото

125 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Хумус классический из нута

горох нут, кунжутные семечки, чеснок, лимон, масло оливковое, соль

Ольга Александрова

Паста из нута. #Хумус -восточная закуска

отварной нут, кунжутная паста, маленьеий лимон, масло оливковое, кипячёная, охлажденая вода, соль

Юлия Добровольская

Паста из нута. #Хумус -восточная закуска

Хумус по-русски из фасоли и кабачка

фасоль белая, кабачок, чеснок, вяленые томаты, лимонный сок, кунжут, соль, перец, итальянские травы, розмарин

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Зелёный хумус, или паштет из нута

вареный нут, чеснок, масло растительное, шампиньоны, замороженный шпинат, розовая гималайская соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Вкусная закуска из нутового пюре-хумус❤️

нут, чеснок, лимон, тхины, масло оливковое, соль, паприка

Наталья @nat__kob

Вкусная закуска из нутового пюре-хумус❤️

Пюре из нута с чесноком (почти хумус)

нут вареный, чеснок, масло оливковое, семена кунжута, соль, перец

Ekaterina K

ХУМУС? Что это такое? С чем едят? Из чего делают?

нут отварной, лимонный сок, хмели-сунели, куркума, паприка, тахинная паста, масло оливковое, бульон из нута, перец болгарский, мука, вода, соль, масло растительное

Галина

ХУМУС? Что это такое? С чем едят? Из чего делают?

Хумус

нут, тахини, масло оливковое, лимонный сок, сушеный чеснок, зира, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

зеленая гречка, киноа, вода, сироп топинамбура, растительное рафинированное масло, псиллиум, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

Хумус с овощными палочками 🥕

нут отварной, тахини, вода из под нута, масло оливковое, чеснок, сок лимона, паприка, соль, огурец

Yana Shulgina ✈️

Шаурма из цветной капусты и халуми с соусом из тахини (тхины)

капуста цветная, нут консервированный, халуми, масло, масло оливковое, копченая паприка, кумин молотый, чеснок, порошок чили, перец красный, соль, перец, тахиня паста, свежая кинза, мед, кумин, лимон, вода, лепёшки пита, хумус, салат, огурцы, авокадо, кунжутные семена

Nadya 🇳🇱

Шаурма из цветной капусты и халуми с соусом из тахини (тхины)

Также ищут:

Хумус

нут, семена кунжута, чеснок, зира, лимон, масло оливковое, соль, красный молотый перец

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 11

Хумус из нутовой муки

Хумус из нутовой муки — это быстрая и вкусная альтернатива классическому рецепту, которая сэкономит ваше время без ущерба для вкуса. Этот вариант идеально подходит для тех, кто хочет насладиться любимой закуской, но не имеет под рукой вареного нута. Нутовая мука придает хумусу нежную текстуру и насыщенный ореховый вкус, который так ценится в восточной кухне. Этот хумус — отличный выбор для здорового перекуса, завтрака или дополнения к основным блюдам. Он богат белком, клетчаткой и полезными жирами, что делает его питательным и сытным. Подавайте его с лавашом, свежими овощами или используйте как соус для сэндвичей — он везде будет уместен. Приготовление хумуса из нутовой муки занимает всего несколько минут: просто смешайте муку с водой, тахини, оливковым маслом, лимонным соком и специями. Добавьте чеснок, зиру или паприку для более яркого вкуса. Такой хумус можно хранить в холодильнике несколько дней, поэтому он станет отличной заготовкой для быстрых перекусов. Попробуйте этот простой и полезный рецепт — он точно станет любимым в вашей кулинарной коллекции!