хумус самый лёгкий и быстрый рецепт

кунжутная паста тахини , лимонный сок , нут консерва , масло оливковое , морковь , подходящие приправы , чеснок , паприка , кумин , но это дело вкуса

нут , вода , кунжут , масло оливковое , чеснок свежий , соль , сок лимона , зира , паприка , перец белый

нут , кунжут , зира , масло оливковое , петрушка , паприка , соль , перец , чеснок

вареный нут , чеснок , масло растительное , шампиньоны , замороженный шпинат , розовая гималайская соль

нут , вода , масло оливковое , лимонный сок , тмин , соль морская , перец

горох нут , кунжутная паста « тхина , лимон , чеснок , соль , перец , паприка

нут , вода , лук , тхин , лимонный сок , масло растительное

нут , сок лимона , семена кунжута , масло оливковое , соль морская , перец черный молотый , чеснок свежий , паприка

горох нут , кунжутная паста , лимон , чеснок , соль

лук репчатый , томаты , паприка , чили , готовый хумус

нут , кунжут , лимон , масло оливковое , чеснок , паприка , куркума , оливки , соль

нут , тахини , масло оливковое , ложка лимнная сока , зиры , чеснок , соль , перец острый