Хумус с морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гичева 🌳
Прекрасный полезный перекус, создаст чувство сытости, разнообразит питание, поможет в...
Ингредиенты
- Кунжутная паста тахини 1 ст.л
- Лимонный сок 1-2 ст.л
- Нут консерва 150 гр
- Оливковое масло 2 ст.л
- Морковь 1 шт
- Подходящие приправы: чеснок, паприка, кумин, но это дело вкуса
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Все очень просто, нут отцеживаем от жидкости, взбиваем блендером, добавляем тахини, оливковое масло и лимонный сок и специи по вкусу. Морковь чистим и режем брусочками, используем ее вместо лаваша. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99596
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!