хумус самый лёгкий и быстрый рецепт

вареный нут , масло горчичное , лимонный сок , кунжутный урбёч , зерно горчица , кориандр , сухой укроп , соль , перец , вода

горох нут , паста кунжутная тахини , масло оливковое , чеснок , соль , лимонный сок , зелень , кедровые орехи

сухой нут , половина авокадо , специи , зира , карри , паприка соль , чеснок , зелень , лимонный сок , молотое кунжута , оливкое масло , вода в которой варился нут , семена подсолнуха

нут , кунжутная паста , масло оливковое , чеснок , сок лимона , паприка , авокадо

нут консервированное , тхины , масло оливковое , чеснок в порошке , соль

сухой горох нут , паста тахини , чика чеснок , лимонный сок , масло оливковое , паприка , зиры , соль , перец

нут сухой , свекла , масло растительное , перец жгучий , соль морская , перец ч . м , зира , чеснок , лимон , паста тахина

нут вареный , сельдерей , огурец свежий , кинза , укроп , лимон , базилик , кориандр , соус кунжутный , масло растительное , вода кипяченая

нут , лук репчатый , лук-порей , петрушка , кинза , чеснок , перец чили , тмин , перец черный , соль , масло оливковое

нут , масло оливковое , гранулированный чеснок , красный молотый перец , соль , базилик

нут , кешью , кунжут , лимон , кунжутное масло

нут , лимонный сок , масло оливковое , кунжут , чеснок , кинза , тмин , паприка