Хумус сыроедческий из пророщенного нута - рецепты с фото

387 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус ""По-бразильски""
нут, молотое кунжута, сок лимона, немолотый кунжут, зелень, сладкая молотая паприка, молотое тмина, соль, масло растительное, я взял оливковое
recipe-author-avatar
Ставр Восточный 🏃‍♂️
Хумус ""По-бразильски""
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус классический
нут, кунжут, масло оливковое, кунжутное масло, лимон, чеснок, соль, щепотке молотых паприки, перец черный, петрушка
recipe-author-avatar
Ирина Конышева
Хумус классический
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
отварной нут, чеснок, тахини, лимонный сок, масло оливковое, отвар из нута, соль, специи
recipe-author-avatar
Марина Дикарева 🌳
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут, кунжут, чеснок, масло оливковое, сок лимона, паприка сладкая
recipe-author-avatar
Вика Япарова 🏃‍♂️
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус простой рецепт за 10 минут
фасоль белая отвареная, чеснок, сок лимона, кунжут, масло растительное, соль, перец, паприка, куркума, мускатный орех, вода
recipe-author-avatar
Katya BivKen ШЕФ
Хумус простой рецепт за 10 минут
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус с гранатовым соусом
отварной нут, масло оливковое, соус "наршараб", тмин, соль, перец белый молотый
recipe-author-avatar
Ольга🌳
Хумус с гранатовым соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
сухой нут, лимонный сок, тахини, масло оливковое, соль, молотая зира
recipe-author-avatar
Olga Vinogradova
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
сухой нут, семена кунжута, зиры, чеснок, лимон, масло оливковое, паприка, соль
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус со свежим огурцом. Рецепт приготовления хумуса
нут вареный, сельдерей, огурец свежий, кинза, укроп, лимон, базилик, кориандр, соус кунжутный, масло растительное, вода кипяченая
recipe-author-avatar
Галина Антипина
Хумус со свежим огурцом. Рецепт приготовления хумуса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусная простота - хумус "по- русски"
горох, сок лимона, масло оливковое, кунжут, чеснок, половине семян кинзы, тмин, паприка, кедровые орехи по-вкусу
recipe-author-avatar
Olga
Вкусная простота - хумус "по- русски"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фалафель
нут, чеснок, лимон, кунжут, масло оливковое, соль, перец черный молотый, паприка молотая, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Марина Пшеничная ✈
Фалафель
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веган Хумус из гороха с овощами и копчёной паприкой
сухой горох, лимон, тахины, масло растительное, копченая паприка, морская соль, морковь, капуста брюссельская, маслины, орех грецкий
recipe-author-avatar
Алёна
Веган Хумус из гороха с овощами и копчёной паприкой

Хумус сыроедческий из пророщенного нута

Сыроедческий хумус из пророщенного нута — это настоящая находка для любителей здорового питания и живых продуктов. В отличие от классического варианта, этот хумус сохраняет максимум пользы, ведь нут не подвергается термической обработке. Пророщенные бобы богаты ферментами, витаминами и минералами, что делает блюдо не только вкусным, но и невероятно питательным. Этот хумус обладает особой текстурой — нежной, но с легкой хрустинкой, которую придают проростки. Вкус получается свежим, с легкой ореховой ноткой. Идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, придерживается сыроедения или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Подавать такой хумус можно с овощными палочками, листьями салата или цельнозерновыми хлебцами. Он станет отличным перекусом, дополнением к основному блюду или даже самостоятельной закуской. Попробуйте этот живой хумус — и вы ощутите разницу!