Хумус сыроедческий из пророщенного нута - рецепты с фото

387 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус - соус - закуска
консервированный горошек, паста молотая кунжута, тертый чеснок, вода, лимон, соль, но ограничиться ч, масло оливковое, паприка острая
recipe-author-avatar
Olga Pokushevsky
Хумус - соус - закуска
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут, тахини, масло, соль, перец, специи, кабачок, помидоры черри
recipe-author-avatar
Ульяна Шевченко
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нута замочить на ночь в воде, лук, чеснок, семя кунжута, лимонный сок, масло оливковое, перец черный молотый, тмин
recipe-author-avatar
Екатерина
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус экспериментальный вер. №1
нут, масло оливковое, лимонный сок, перец красный, перец черный молотый, кунжут молотый, смесь из сушёный трав, соль
recipe-author-avatar
Марина
Хумус экспериментальный вер. №1
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бабагануш (закуска из баклажан)🍆
баклажаны, лимонный сок, тахини, чеснок, масло оливковое, приправы, гранаты черные
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Бабагануш (закуска из баклажан)🍆
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.
Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паштет из белой фасоли с тхиной
масло растительное, отваренная, большая луковица, лук зеленый, петрушка, молодой сельдерей, тхины, соль, перец черный, порошок карри, зира, вода, в которой варилась фасоль
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Паштет из белой фасоли с тхиной
award-icon award-icon award-icon award-icon
Закуска из баклажанов (Бабагануш)
баклажаны, лимонный сок, тахини, чеснок, масло оливковое, приправы, кунжут черный, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
mama.citakitchen
Закуска из баклажанов (Бабагануш)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
отваренный нут, масло оливковое, кунжутная паста, лимон, чеснок, соль, паприка, кедровые орехи
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Хумус
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мутабаль (паста из баклажанов)
баклажаны, чеснок, тахинная паста, сметана, лимонный сок, петрушка, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Оксана Ратта
Мутабаль (паста из баклажанов)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ливанский ХУМУС!
масло оливковое, тахини, паприка
recipe-author-avatar
• SASHA • FAWAZ • ✈
Ливанский ХУМУС!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус домашний
нут, кунжут, лимонный сок, чеснок, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Елена Климова-Чебану ❤
Хумус домашний
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хумус
нут, сода, тахини, вода, масло оливковое, соль, кумин, кориандр, паприка, чеснок сухой, лимонный сок
recipe-author-avatar
KIIT ✈
Хумус

Хумус сыроедческий из пророщенного нута

Сыроедческий хумус из пророщенного нута — это настоящая находка для любителей здорового питания и живых продуктов. В отличие от классического варианта, этот хумус сохраняет максимум пользы, ведь нут не подвергается термической обработке. Пророщенные бобы богаты ферментами, витаминами и минералами, что делает блюдо не только вкусным, но и невероятно питательным. Этот хумус обладает особой текстурой — нежной, но с легкой хрустинкой, которую придают проростки. Вкус получается свежим, с легкой ореховой ноткой. Идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем, придерживается сыроедения или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Подавать такой хумус можно с овощными палочками, листьями салата или цельнозерновыми хлебцами. Он станет отличным перекусом, дополнением к основному блюду или даже самостоятельной закуской. Попробуйте этот живой хумус — и вы ощутите разницу!