я в восторге от этого грибного супа пюре

кабачок , морковь , лук , красная фасоль готовая , овсянка , измельченный укроп , сельдерей , они у меня в морозилке заготовлены , смесь нарезанных петрушки с укропом , тоже из морозилок , смесь специй , соль , я пользуюсь гималайская , масло

молотые овсяные хлопьев , какао , разрыхлитель , соль - я насыпала меньше , молотое льняного семени , соевое молоко , яблочный соус , мед , посыпки - эти тоже в рецепте нет

капуста цветная , коробка готовой белой фасоли , морковь , поджаренной заранее , замороженная смесь лука , мангольд , сельдерей , сваренной заранее , замороженный киноа , смесь сушёной зелени , петрушка . укроп , молодые салатные листья , картофелина , соль , специи , я пользуюсь специи , указанными в ссылке , чеснок , помидоры со сладким перцем

слегка подвядшего тархун , промытая , очищенная клубника , ваниль , сухое игристое вино , сахар , размоченные в холодной воде пластинки желатина , шампанское , лимонная мелиссы , нарезанные полоски , а также целые листы

говядина , томатная паста , черносливочное я люблю , когда в гуляше чернослива , крахмал кукурузный , мука , чистая вода , перец черный , соль , сахар , сладкая паприка , лавровый лист , перец душистый , масло растительное

творог - рыночный развесной творога , если выбираете в магазине , не берите мягкий творог , мука - я брала рисовую , ней нежнее , но использовать , масло сливочное , сахар - можете использовать сахарозаменители , но сухие , яйца , малины , соль , ванилин

творог а , кокосовая мука , я делаю сама с кокосовой стружкой , перемолоть в кофемолке , чуть подсушить на сковороде , яйцо , ванилин , соль , подсластитель , стевия

хлопья - я бегу обычные овсяные долгой варки - польза , доступность , мед , вода , соль , масло растительное , но я предпочитаю кокосовое , корицы , орехи в произвольном количестве , соотношение

рис , я взяла смесь дикая , пропаренное в пакетиках , соус wok к рису sen soy , сырое яйцо , масло растительное

цельнозерновая мука , овсяная мука , рисовая мука , кукурузная мука , кокосовая мука , яйцо , кефир , кокосовое масло , разрыхлитель , подсластитель в россии очень люблю фитпарад номер , в турции его нет , сыр творожный , подсластитель , второй корж я добавила клубничного джема

лук , морковь , сметана , томат , мука , вода , лавровый лист , соленые огурцы , чеснок , соль , перец а также , масло растительное , варёный рис в отдельной кастрюле

не жирное свиное мясо , кислое яблоко , лимонный сок , кожура одного лимона , крошка белого хлеба , слив , сахар песок , каянский перец , топленое масло , лук , морковый , порей , клубневой сельдерей , сироп из сахарной свёклы , пиво , лаврушечки положить перёд самым концом , минуты за , я люблю перёд началом работы всё подготовить , чтоб потом не было задержка , в данном случае это правило пригодилось , пара - другая сельдерея