Ёжики для похудения - рецепты с фото

Ёжики из индейки в сливочном соусе

фарш индейки, лук репчатый, рис, яйцо, вода, паприка, сушеный чеснок, лавровый лист, молоко, сливки, мука пшеничная, соль, сахар, масло растительное

Надежда Чанцева

«Ёжики Басмати»

фарш, картофель, рис басмати, яйцо, зелень, специи, помидор, перец сладкий, лук репчатый

Ольга Пашкевич

"Ёжики" под сметанным соусом

фарш куриный, рис, приправы, соль, перец, лук белый, морковь, сметана, вода, мука, приправы сливочная, чеснок

Ирина Югай

Ёжики в духовке

фарш, рис, морковь, лук, яйца, соль, специи, майонез, вода, помидор, перец сладкий

Натали Бурлакова

"Колючие ежики"

мясной фарш, белый хлеб, молоко, репч .. лук, кабачок, рис длиннозерный, специи, паприка, зира, перец черный, томат . соус, сметана, вода

Галина

КОЛЛЕКЦИЯ

Тефтели с рисом - повседневное блюдо

Легкие в приготовлении, вкусные и питательные тефтели. Пробуйте разные рецепты!

Смотреть рецепты

Ёжики с подливой и ингредиентом, который сделает ее нежнее!

фарш говяжий, фарш свиной, яйцо, рис длинозерного, лук, морковь, соль, зелень, вода, томатная паста, сахар песок, сметана, рисовая мука

Екатерина Скачкова

Ёжики, тушёные в томатах

готовый фарш с луком, рис, специи, лук, морковь, томаты очищенные резаные, мука, подсолнечное масло, соль, намазка из баклажана на подачу

🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺

Ёжики

мясной фарш, лук репчатый, рис, томатная паста, сметана, мука, соль, специи, сахар в соус, яйцо, панировочные сухари

Маргарита Погреботько

Ёжики на овощной подушке

грудинка свиная постная, яйцо куриное, лук репчатый, чеснок, молоко, рис длинный, соль, перец, помидор, картофель, веселая грядка, весенние овощи, масло растительное

Solomeya

Ёжики из говядины

фарш, большая луковица, морковь, рис, вода, сметана, томатная паста, соль, перец

Наталия Кровякова

«Ёжики» из фарша на сковороде с томатным соусом

фарш говяжий, яйцо, сырой рис, лук, соль, перец, Для соуса :, вода, мука, томатная паста

˙·•●♥๑ஐ♥ღИрина Коврига (Хохлова)ღ♥ஐ๑♥●•

Ёжики в духовке (тефтели в томатно-овощном соусе)

мясной фарш, томатная паста, морковь, лук репчатый, перец болгарский, рис отварной, специи, соль, перец черный молотый, масло растительное, яйцо, зелень, кинза

Татьяна Головина