Стандартный
Премиум поиск
Омлет с рисом и курицей в духовке
яйца, молоко, отварной рис, отварная курица, соль, перец черный молотый, подсолнечное рафинированное масло

Лариса 🌺🥣

КБЖУ: 🔒 /
13 /
🔒 /
🔒
Шоколадные маффины
яйца, сахар, мука, разрыхлитель, какао, масло сливочное, молоко

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КБЖУ: 🔒 /
8 /
🔒 /
🔒
Припущенная спаржа с рукколой и пармезаном
спаржа, масло оливковое, орехи, руккола, пармезан, свежемолотый перец, соль

Инна

КБЖУ: 🔒 /
11 /
🔒 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Запечённая скумбрия
скумбрия, соль, итальянские травы, перец черный молотый, лимон, майонез, сыр твердый
Nadin Dzeban

КБЖУ: 🔒 /
19 /
🔒 /
🔒
#люблю Говяжьи стожки
стожков, фарш говяжий, лук, чеснок, сыр, морковь, сметана, авокадо, яйца вареные

Галия Грушевая

КБЖУ: 🔒 /
21 /
🔒 /
🔒
Крабовый салат с ноткой свежести
яйца, палочки крабовые, кукуруза консервированная, огурцы, лук зеленый, рис, майонез

Людмила Андронова

КБЖУ: 🔒 /
9 /
🔒 /
🔒
Соус бешамель
масло сливочное, мука, молоко, соль, перец белый, мускатный̆ орех

Андрей Федоров pushkinbl_food

КБЖУ: 🔒 /
4 /
🔒 /
🔒
Также ищут: