Амарантовая кашка на кокосовом молоке - рецепты с фото

67 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Хлеб из льянной муки

льянная мука, амарантовая мука, пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, соль, семена льна, льняное масло, куркума

Катрин

Гречники амарантовые (белковые вегетарианские оладьи)

гречневая мука, амарантовая мука, нутовая мука, молоко теплое, сода гашеная уксусом, семена чиа, семен белого кунжута, семена конопли, морская соль, кокосовый сахар, масло кокосовое, корицы, кардамон, орех мускатный

тонких нелли

Гречники амарантовые (белковые вегетарианские оладьи)

Кексы шоколадно-маковые

мука амарантовая, мука рисовая цельнозернавая, мука кукурузная, яйца, разрыхлитель, какао, кофе растворимый, мак, масло растительное, ванилин, сахар

Elena Fomina

Малиновое пирожное как из вкусвилла

рисовая мука, тапиоковый, кукурузный крахмал, амарантовая мука, льняная мука, миндальный орех, кокосовое масло, сироп топинамбура, кокосовое молоко, малина

Светлана Clair

Медовое печенье с финиками

масло сливочное, сироп топинамбура, яйца, рисовая мука, амарантовая мука, тапиоковый крахмал, соль, сода, специи, мед, финики, ореховый урбеч

Светлана Clair

Амарантовые крекеры

амарантовая мука, соль морская, масло оливковое, мед, разрыхлитель, вода комнат . t°c

Юлия Ларина

Пирог тыквенно-яблочный

мука пшеничная, мука рисовая, мука амарантовая, яйца, масло сливочное, разрыхлитель, ванилин, корица, яблоки, тыква, мед

Elena Fomina

Маффины с амарантом и кэробом

мука пшеничная, амарантовая, сахар, масло сливочное, молоко, кэроб, разрыхлитель, яйца

@by_tasha_blog

Пирожное в СВЧ

мука, амарантовая, яйцо, разрыхлитель, корица, кардамон, творог низкожирный, сахар, кефир, банан, ягоды черной смородины, сваренный кофе

Lukerya ✈

Амарантовые крекеры

мука амарантовая, масло оливковое, мед, вода, разрыхлитель, соль, семечки разные

Вика Япарова 🏃‍♂️

Банановые оладьи

овсяная мука, амарантовая мука, банан, кокосовое молоко, сироп топинамбур

Людмила Гашева -Журавлева

Также ищут:

Грушевый ПП пирог с фундуком

яйца, фундук, масло сливочное, мука гречневая, амарантовая мука, мед, сочные сладкие груши, ваниль

Мария

Дальше

1 2 3 4 5 6

Амарантовая кашка на кокосовом молоке

Амарантовая кашка на кокосовом молоке — это не просто полезный завтрак, а настоящий суперфуд-ритуал для тех, кто ценит вкус и пользу в каждой ложке. Это блюдо сочетает в себе древние традиции и современные тренды здорового питания, даря организму заряд энергии на весь день. Амарант, известный как «золотое зерно ацтеков», богат белком, железом и кальцием, а в сочетании с нежным кокосовым молоком превращается в сливочное, ароматное лакомство. Такой завтрак подойдет тем, кто следит за фигурой, придерживается безглютеновой диеты или просто любит пробовать новые вкусы. Кашка получается воздушной, с легким ореховым оттенком и тонкими тропическими нотками кокоса. Ее можно дополнить свежими ягодами, кусочками манго, орехами или капелькой меда — так она станет еще вкуснее и полезнее. Попробуйте амарантовую кашку на кокосовом молоке — это идеальный вариант для сытного, но легкого начала дня. Готовится она быстро, а польза от нее останется с вами надолго!