Баклажаны с овощами и рисом пп - рецепты с фото

26 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Баклажаны с овощами и рисом #пп

баклажан, лук, морковь, перец болгарский, помидор, чеснок, рис, соль, масло растительное

Елена Горейко

Слоёный ужин с морепродуктами и баклажанами

кальмары, мидии, грудка куриная, рис, баклажаны, кабачки, перец сладкий, лук репчатый, чеснок, протертая мякоть томатов, соль, специи, сыр твердый, масло оливковое

Galina_Tarn

Слоёный ужин с морепродуктами и баклажанами

Долма летняя по-армянски 👌🏻

фарш говяжий, фарш куриный, перец болгарский, помидор, баклажан, кабачок, соль, морковь, кинза, укроп, мята, масло сливочное, рис, вода, чеснок, базилик

Милка ☕️

Салат с рисом и овощами на зиму

рис, баклажаны, кабачок, лук репчатый, морковь, патиссон, вода, томатная паста, масло растительное, соль, сахар, уксус, бутоны гвоздики, аджики кочи, кто любит поострее

Olga

Вок с овощами и курицей в медово-имбирном соусе с фунчозой

куриное филе, морковь, лук, помидоры, сладкие перцы, баклажаны, соевый соус, карри, жидкий мед, корень имбиря, фунчоза, соль, перец

Ярослава

Вок с овощами и курицей в медово-имбирном соусе с фунчозой

Баклажанные рулетики с фаршем и рисом

баклажаны, масло оливковое, соль, смесь перцев, мясной фарш, репчатый лук, помидор, рис отварной, сыр твердых сортов, масло растительное, чеснок, хмели-сунели, зелень

Елена Машнич Сибирячка

Турецкий рис с куриной грудкой и овощами

турецкий рис, перец, грудка куриная, томатная паста, баклажаны, лук, листы салата, соль, турецкие специи

Вероника Земляника🇷🇺

Турецкий рис с куриной грудкой и овощами

Запеканка из баклажанов с фаршем, под овощами и сырной заливкой

рис, мясной фарш, соль, перец, чеснок, приправы мясная, лук, яйцо, кабачок, баклажаны, морковь, помидоры, яйца, сметана, майонез, сыр твердый, сыр

Татьяна Халиманович 🌳

Запеканка из баклажанов с фаршем, под овощами и сырной заливкой

Плов по - турецки

фарш, баклажаны, помидоры, рис длиннозерный, бульон куриный, лук, масло оливковое, смородина черная, корица, кориандр, зира, перец душистый, соль, кинза

Ирина Кабанова

Запеканка из баклажанов 🍆🍅🥕

баклажан, фарш, отваренный рис, морковь, лук, помидор, перец душистый, горошек перец, масло растительное, сметана, кукурузный крахмал

Инга

Турецкое блюдо «Маклюбе»

куриные бедра, ножки, грудка, рис басматти, карри, соль, баклажаны, лук, морковь, кедровые орехи, куриный бульон, корицы, зелень

Также ищут:

тыква, кабачок, помидоры, перец болгарский, баклажаны, свинина, грибы, сыр, сливки, рис, молоко, зелень

Элеонора Пучина 🏃‍♂️

Дальше

1 2 3

Баклажаны с овощами и рисом пп

Баклажаны с овощами и рисом — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Это легкое, полезное и сытное блюдо, которое прекрасно подойдет для обеда или ужина. Сочетание нежной мякоти баклажанов, свежих овощей и ароматного риса создает гармоничный вкус, который понравится даже самым требовательным гурманам. Баклажаны, богатые клетчаткой и антиоксидантами, делают это блюдо не только вкусным, но и полезным. Они прекрасно сочетаются с болгарским перцем, морковью, луком и томатами, создавая яркую палитру вкусов и ароматов. Рис добавляет сытности, а специи и зелень придают блюду пикантность и свежесть. Это блюдо можно приготовить как на плите, так и в мультиварке, что делает его удобным вариантом для будних дней. Оно отлично подходит для тех, кто придерживается принципов правильного питания (ПП), так как содержит минимум жиров и максимум полезных веществ. Баклажаны с овощами и рисом — это не только вкусно, но и полезно для фигуры и здоровья. Подавайте это блюдо горячим, украсив свежей зеленью, или возьмите с собой на работу в качестве полезного ланча. Попробуйте приготовить баклажаны с овощами и рисом — и вы убедитесь, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным!