Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощное рагу с рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Чубаева🌳
Полезно и вкусно. Вместо свежих овощей можно взять замороженные овощи (разморозить)....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
86
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морковки 2
- Луковица 1
- Чеснока 3 зуб.
- Риса 100 г
- Белокочанной капусты 300 г
- Баклажан 1
- Кабачок 1
- Помидора 2
- Болгарских перца 2-3
- Соль
- Зелень, зелёный лук по вкусу
- Подсолнечное масло
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Морковь, лук, чеснок помыть, очистить. Морковь порезать кубиками или соломкой. Лук полу-кольцами или кубиками, чеснок режем мелко. Капусту шинкуем. Я замораживаю овощи (баклажаны, кабачки, перцы и помидоры) с лета, а сейчас разморозила их и добавила в рагу. В чашу мультиварки налить немного масла и выложить все овощи. Перемешать.
2
Промыть тщательно и отварить рис до полуготовности, минут 10-15. Слить воду и добавить к рагу. Перемешать.
3
Готовить в мультиварке в режиме "Тушение" 40 мин. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871541
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
