Белая рыба в соево сметанном соусе - рецепты с фото

134 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Рыба запечённая в беконе по - средиземноморски
филе белой рыбы, помидоры, бекон, красный лук, оливки зеленые, тимьян, масло оливковое, томатная паста, базилик, специи « итальянские травы
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Рыба запечённая в беконе по - средиземноморски
50
Рыба по-гречески в духовке
белая рыба, масло растительное, соль, перец черный молотый, сыр твердый, сметана, майонез, помидор, чеснок, приправы
recipe-author-avatar
Блогер Мать
Рыба по-гречески в духовке
51
Рыба с овощами в духовке
палаки, кабачок, перец болгарский, морковь, лук, томат, сыр, майонез, соль, перец, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Julia_Nova
Рыба с овощами в духовке
52
Рыба с беконом и овощами в фольге
молодой картофель, белая рыба, черри, бекон, перец сладкий, кабачки, зелень, соус, сыр, соль, специи
recipe-author-avatar
Зоенька
Рыба с беконом и овощами в фольге
53
Рыба с морковью, картофелем и зеленью в фольге
белая рыба, морковь, картофель, зелень, приправы « итальянские травы, соль, масло оливковое, прочная фольга
recipe-author-avatar
Марина Комаедова
Рыба с морковью, картофелем и зеленью в фольге
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
54
Камбала в красном песто, в духовке
белая рыба филе, красная песто, соль, перец черный молотый, шпинат, лимон
recipe-author-avatar
ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹
Камбала в красном песто, в духовке
55
Рыба по - креольски
рыба, банановые листья, лайм, лук репчатый, чеснок, петрушка, халопеньо перец, масло оливковое, вустерский соус, тимьян сушеный, майоран сушеный, соль перец, перец болгарский, сельдерей, халопеньо, помидоры, лук зеленый, лавровый лист, тимьян, рыбный бульон, томатная паста, вустерский соус -1, соевый соус, масло сливочное, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Рыба по - креольски
56
Сайда с овощами в духовке
белая рыба, лук, морковь, помидор, паприка, томатная паста, черные маслины, соль, перец, перец острый, сушеная молотая паприка
recipe-author-avatar
Валерия Матыжонек
Сайда с овощами в духовке
57
Рыба по-гречески
филе камбалы, помидор, оливки, лимонный сок, тертый сыр, зелень, сметана, мука, чеснок, специи
recipe-author-avatar
Екатерина Стефанова
Рыба по-гречески
58
Рыба под маринадом
белая рыба, лук репчатый, морковь, томатная паста, вода, масло сливочное, масло растительное, лимонный сок, перец душистый, лавровый лист, соль, перец, сахар
recipe-author-avatar
Nika
Рыба под маринадом
59
Треска в духовке, запечённая с шампиньонами
филе трески, шампиньоны, репчатый лук, сметана, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана / Амбассадор
Треска в духовке, запечённая с шампиньонами
60
Сочная рыба с хрустящей сырной корочкой!
филе белой рыбы, мука, панировочные сухари, сыр твердый, яйца, соль, приправы, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Миронова
Сочная рыба с хрустящей сырной корочкой!

Белая рыба в соево сметанном соусе

Нежное филе белой рыбы в соево-сметанном соусе — это идеальное сочетание легкости и насыщенного вкуса. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, покоряя гостей и домочадцев своей изысканной простотой. Соево-сметанный соус придает рыбе неповторимый вкусовой баланс: сладковатые ноты соевого соуса гармонично дополняются нежной кислинкой сметаны, создавая бархатистую текстуру и аппетитный аромат. Такое блюдо прекрасно подойдет как для повседневного ужина, так и для особого случая. Белая рыба — это кладезь полезных веществ: она богата белком, фосфором и омега-3 кислотами, а соевый соус и сметана делают блюдо еще более полезным и легкоусвояемым. Подавайте его с легким гарниром — например, с отварным рисом или свежими овощами, чтобы подчеркнуть нежность вкуса. Попробуйте приготовить белую рыбу в соево-сметанном соусе — и вы откроете для себя новый уровень кулинарного удовольствия! Это блюдо не оставит равнодушным даже самых искушенных гурманов.