Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Больше чем гарнир постное меню - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

47 рецептов найдено

Больше, чем гарнир (постное меню)

гречка, морковь, лук, перец болгарский, соль, перец черный, масло растительное

Елена Мыльникова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Щи из свежей капусты с сушеными грибами. Рагу овощное на гарнир

крепкий бульон, сушеные белые грибы, большая луковица, морковь, картофель, капуста, помидор в собственном соку без кожуры, свекла, чеснок, масло оливковое, розмарин

Olgrig

Щи из свежей капусты с сушеными грибами. Рагу овощное на гарнир

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Рис с овощами а-ля паэлья

рис, лук, морковь, перец болгарский, чеснок, шампиньоны, капуста цветная, помидор, соль, перец чили, карри, вода

Станиславна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Крем-суп из брокколи с сыром #пп

брокколи свежие, картофель, перец, болгарский красный, морковь, лук, масло растительное, соль, черный молотый, красный острый молотый, смесь трав, базилик, сухая специи, приправы "магги", сыр плавленный, сливки, укроп свежий

Наталья Л. 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Ризотто, как гарнир, без сыра

рис определённый, лук, чеснок, морковь, вино, бульон, лучше куриный

Евгения

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Салат из чечевицы или гарнир. Кому как нравится

чечевица, помидор, сок один одного лимона, чеснок, зелень чём больше, тем вкуснее, масло растительное, соль, перец

фаина

Салат из чечевицы или гарнир. Кому как нравится

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Лисички с отварным картофелем🦊

лисичка, чем больше, тем лучше ! у меня было, большие луковицы, картофель, сметана, масло сливочное, масло оливковое, соль, перец, укроп

Anna Oganova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Булгур с киноа, овощами и тофу

булгур с киноа, вода, тофу, брокколи, капуста цветная, масло растительное, петрушка, перец острый, перец сладкий, помидор, лук, грецкий орех, изюм, сухари панировочные, чеснок сушеный молотый, соль, перец черный

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Булгур запеченный с баклажанами 😋

приготовленный булгур, баклажан, томат разрезать на четверти, мельче, масло оливковое, половинок грецкое ореха, петрушка, чем больше тем лучше, соль, трава, паприка, ложка гранатовая сиропа, чеснок, корица молотая

Olga Gladkaya

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

🇪🇸 Паэлья (Paella) рис с морепродуктами

рис, рыбный бульон, масло оливковое, креветки королевские, мидии в створках, морской коктейль, помидоры протертые, морковь, лук, перец чили, петрушка, чеснок, шафран, паприка, молотый перец, соль, лимон

Анна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Булгур со свининой и овощами на сковороде

булгур красный, мясо свиное, помидор, лук репчатый, перец сладкий, перец острый, зелень петрушка, вода, масло подсолнечное, соль, перец

Людмила Трофимова

Булгур со свининой и овощами на сковороде

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Бенто торт

Новогоднее горячее

Новогодняя закуска ёлочки

ПП новогодний салат Ёлка

Шишки на новогодний стол

Отбивные из куриного филе

Рыба на Новый год

Маринованные кабачки

кабачки, чеснок, соль, мед, уксус, масло растительное, зелень

Беспятых Марина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4

Коллекции рецептов

Хычины - тонкие кавказские пироги

Невероятно вкусная и простая выпечка.

Любимое блюдо папы

Рецепты вкусных угощений для пап.

Больше чем гарнир постное меню

Постное меню — это не просто отказ от скоромных продуктов, а целый мир вкусов и текстур, которые могут стать настоящим украшением стола. Вопреки стереотипам, постные блюда — это не скучные гарниры, а полноценные, сытные и ароматные кушанья, которые удивят даже искушенных гурманов. Откройте для себя богатство растительных ингредиентов: сочные овощи-гриль, нежные бобовые паштеты, пряные супы на кокосовом молоке и сытные каши с грибами. Постная кухня — это возможность экспериментировать: сочетать средиземноморские травы с восточными специями, играть на контрасте хрустящего и кремового, сладкого и острого. Такие блюда не только полезны, но и универсальны — они подойдут для будничного ужина, праздничного застолья или полезного перекуса. А еще постное меню — это экологично и этично, ведь в его основе — сезонные продукты и бережное отношение к ресурсам. Попробуйте наши идеи — и убедитесь, что постная еда может быть яркой, разнообразной и очень вкусной. Готовьте с вдохновением, и каждый прием пищи станет маленьким кулинарным открытием!