Булгур запеченный с баклажанами 😋

Name: Булгур запеченный с баклажанами 😋
Ingredients: гр приготовленный булгур; баклажан (нарезать кубиками); томата разрезать на четверти, можно мельче по желанию; ст л. Оливковое масло; половинок грецкого ореха (измельчить); петрушка, чем больше тем лучше; соль, травы для печёных овощей, фирменная соль с травами,; паприка (не бойтесь специй, чем больше и разнообразней, тем вкусней); Для заправки :; ложка гранатового сиропа; оливкового масла; чеснока; корицы молотой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Gladkaya

P.S - учитесь есть медленно , тщательно пережёвывать , получать удовольствие и...

Ингредиенты

гр приготовленный булгур 200
баклажан (нарезать кубиками) 1
томата разрезать на четверти, можно мельче по желанию 2-4
ст л. Оливковое масло 3
половинок грецкого ореха (измельчить) 15
петрушка, чем больше тем лучше
соль, травы для печёных овощей, фирменная соль с травами,
паприка (не бойтесь специй, чем больше и разнообразней, тем вкусней)
Для заправки :
ложка гранатового сиропа 1 ст.
оливкового масла 2-3 ст. ложки
чеснока 1 зубок
корицы молотой Щепотка

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Приготовить булгур, я добавляю разные специи при варке ( фирменная соль, гималайская соль, радужные травы.

В духовке при 200• - распределить на противень по разным сторонам - баклажаны кубиками (приправы для печёных овощей) соль и томаты - сушёный чеснок, соль, травы. До готовности!

Смешать все в блюде (булгур, овощи + заправка !) нарезать петрушку и добавить измельченные грецкие орехи. Оооочень вкусно !!! ❤️

...