Бонито в духовке - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Бонито в духовке

рыба бонито, кинза свежая, чеснок, имбирный порошок, куркума, кумин, порошок паприки, перец черный, соль, вода, масло оливковое, лук жёлтый, корень сельдерея, помидоры, перец острый

Nadya 🇳🇱

Бонито в томатном соусе

бонито, томатный соус, перец красный, картофель, масло оливковое, мука, соль

Irina Sivagatulina

Намадзу - Сом в томатном соке с соусом "Терияки". Рыбные блюда #чемпионатмира #япония

филе сома, томатный сок, вода, лук репчатый, гвоздика, чеснок, соевый соус, соус терияки

Irina Senina

Намадзу - Сом в томатном соке с соусом "Терияки". Рыбные блюда #чемпионатмира #япония

Салат "Бунито"

яйца вареные, куриное филе, морковь, сыр твердый, майонез

🤟Ксенька🤟

Салат "Бунито"

филе куриное, яйцо куриное вареное, морковь, сыр, майонез, зелень

Марина Юрчук (Рудь)

Caлат "Бунито"🍴

куриное фил e, яйцо отварное, морк o вь по-корейски, сыр твердый, майонез, соль, з e лень

Анастасия

Салат Бунито (с курицей и морковью по-корейски)

куриное филе, морковь, сыр, яйцо, майонез

Анастасия

Салат Бунито (с курицей и морковью по-корейски)

🇯🇵 Окономия́ки (お好み焼き) - жареная японская лепёшка из капусты с беконом

капуста китайская, лук зеленый, маринованный имбирь, вода, мука, яйца, бекон, стружка тунца бонито, нори, майонез, соус тонкацу, соль

Анна

🇯🇵 Окономия́ки (お好み焼き) - жареная японская лепёшка из капусты с беконом

🇯🇵 Мисосиру 味噌汁, мисо суп с сыром Тофу и водорослями Вакаме

сушёные водоросли вакаме, стружка тунца бонито, вода, мисо паста, тофу, лук зеленый, кунжут

Анна

🇯🇵 Мисосиру 味噌汁, мисо суп с сыром Тофу и водорослями Вакаме

Роллы с мягким творожком из кефира

вареный рис, хлопья бонито, сахар, соевый соус, капуста пекинская, морковь, большое яйцо, кефир, зелень укропа, петрушка, лук зеленый, кунжут обжаренный, нори

Тɐˈmarɐ

Салат из брокколи

брокколи, майонез, устричный соус, масло оливковое, чеснок в виде паста, жареный лук, хлопья бонито

Также ищут:

окра, хлопья бонито, соевый соус

Эико Касаи

Дальше

1 2

Бонито в духовке

Бонито в духовке — это простой, но изысканный способ приготовить эту благородную рыбу, сохранив её нежный вкус и сочность. Бонито, или тунец-бонито, ценится за плотную мякоть с насыщенным вкусом, который идеально раскрывается при запекании. Это блюдо станет украшением праздничного стола или изысканным ужином в будний день. Запечённый бонито — отличный выбор для тех, кто любит полезную и вкусную рыбу. Приготовление в духовке позволяет сохранить максимум полезных веществ, включая белок, омега-3 жирные кислоты и витамины. Рыба получается ароматной, с золотистой корочкой и сочной мякотью внутри. Подавать бонито можно с лёгкими гарнирами: овощами-гриль, картофельным пюре или свежим салатом. Блюдо отлично сочетается с цитрусовыми соусами, травами и оливковым маслом, подчёркивающими его вкус. Попробуйте приготовить бонито в духовке — это блюдо удивит вас своей простотой и изысканностью! Идеально для ужина в кругу семьи или встречи с друзьями.