Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Боул с авокадо - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

43 рецепта найдено

Салат боул с авокадо и яйцом

порция сваренная риса, помидор, авокадо, сваренное вкрутую яйцо, тыквенные семечки, зелень, масло оливковое, сок половинки лимона, смесь молотая перца

kate.ontheplate

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 19 / 🔒 Что это?

Полезный боул с авокадо 🥑

авокадо, помидор, лук красный, тунец в собственном соку, соль, перец, масло оливковое

Нарие Бекирова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Боул с томатной глазуньей, авокадо, капустой и сыром

яйца, помидор, авокадо, лук репчатый, капуста, сыр, хлебцы льняные с овощами, масло растительное, соль

Марина Юрчук (Рудь)

Боул с томатной глазуньей, авокадо, капустой и сыром

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 26 / 🔒

Боул с кускусом и авокадо

кускус, авокадо, яйца, тунец, вяленые томаты, базилик, кунжут, масло оливковое

Лидия Кригер

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Боул с красной рыбой и авокадо

рис, красная рыба, копченая, авокадо, нори, соус терияки

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 19 / 🔒

Боул с рисом и сёмгой

семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, сок, соль, свежемолотый перец

Ирина Волигова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Боул с нежной индейкой в устричном терияки и кускусом

филе индейки, курица, кус, соус устричный, терияки, сок апельсиновый, морковь, редиска, авокадо, имбирь маринованный, манго, масло оливковое, зелень вами - не бывает, перец острый, сок лимона, соль, перец

Игорь

Боул с нежной индейкой в устричном терияки и кускусом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Суши боул с красной рыбой

лосось, авокадо, редис, соевые бобы, салат из морских водорослей, огурец, семена кунжута, хлопья чили, рисовый уксус, сахар, соевый топинг, круглозерный рис, вода, соль, майонез, соевый соус, шрирач, кунжутное масло, сок

Nadya 🇳🇱

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Боул с курицей

филе курицы, авокадо, помидоры черри, салат, кунжутные семечки, соль, сухой чеснок, паприка, масло оливковое, крупа, кукуруза консервированная, соевый соус, соус терияки

Евгения Сакирко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Поке-боул с угрем и рисом

жареный угорь в соусе, рис басмати, соль, устричный соус, нори, кунжут, огурец, авокадо

Юлия @j.filllina✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Боул с красной рыбой

красная рыба, рис, нори, огурец, авокадо, сыр творожный, соус терияки

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Также ищут:

Салат Нежность

Мясо в духовке с картошкой

Боул с киноа и курицей

киноа, грудка куриная, соль, перец, специи, авокадо, помидор, перец красный, салат, соевый соус, лимонный сок, смесь орехов

Олеся

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 16 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 2 3 4

Боул с авокадо

Боул с авокадо — это не просто блюдо, а настоящий кулинарный тренд, который покорил сердца гурманов по всему миру. Этот яркий, полезный и невероятно вкусный вариант завтрака или лёгкого ужина идеально подходит для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Авокадо, главный ингредиент боула, придаёт блюду нежную кремовую текстуру и насыщает его полезными жирами, витаминами и антиоксидантами. Боулы с авокадо — это простор для творчества. Их можно дополнять свежими овощами, зерновыми, яйцами, рыбой или тофу, создавая уникальные комбинации на каждый день. Популярные варианты включают боулы с киноа, рукколой, томатами черри и лососем, а также веганские версии с нутом и тыквенными семечками. Подача в глубокой пиале делает блюдо не только аппетитным, но и эстетически привлекательным — идеально для фото в соцсетях. Этот вариант отлично подходит для здорового перекуса, ланча или даже ужина после тренировки. Боул с авокадо легко приготовить за 15–20 минут, а его питательность надолго сохранит чувство сытости. Попробуйте разные сочетания и найдите свой идеальный рецепт!