Боул из киноа, огурца, помидорами» Черри», нута и авокадо «Хаас»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ana_Milaya
30 минут
2 порции
Ингредиенты
нута 50 грамм
среднего огурца 1/2
помидоров «Черри» 10
авокадо «Хаас» 1/2
киноа 200 грамм
копченой паприки 1 столовая ложка
карри 1 столовая ложка
куркумы 1 столовая ложка
хмели-сунели 1 столовая ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Замочить нут на ночь.
2
Отварить киноа согласно инструкции.
3
К нуту добавить специи и перемешать.
4
Обжарить нут в течение 10 минут.
5
Нарезать томаты «Черри» наполовину.
6
Нарезать соломкой огурец.
7
Нарезать авокадо на мелкие кусочки.
8
Положить киноа в центре, снизу огурец.
сверху авокадо, слева нут и справа помидоры «Черри».
4.811982
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!