Боул с булгуром горбушей и яйцом - рецепты с фото

232 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Боул с булгуром, горбушей и яйцом
булгур, яйца, горбуша, листы салата, морковь, грузди маринованные
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Боул с булгуром, горбушей и яйцом
2
Боул с булгуром и кальмарами
замороженный кальмар, яйцо, булгур, соевый соус, густой соус терияки, томаты черри, нори, кинзы, черный кунжут, масло оливковое, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Катерина
Боул с булгуром и кальмарами
3
🥙 Боул с курицей и булгуром
булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталия Вертинская
🥙 Боул с курицей и булгуром
4
Салат боул с авокадо и яйцом
порция сваренная риса, помидор, авокадо, сваренное вкрутую яйцо, тыквенные семечки, зелень, масло оливковое, сок половинки лимона, смесь молотая перца
recipe-author-avatar
kate.ontheplate
Салат боул с авокадо и яйцом
5
Боул с киноа и булгуром
смесь киноа, булгур, огурцы, помидоры, зеленая фасоль, яйца, свежая зелень, масло оливковое
recipe-author-avatar
Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️
Боул с киноа и булгуром
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
6
Поке-боул салат с курицей и булгуром
булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Ainelya
Поке-боул салат с курицей и булгуром
7
Боул с рисом, морковью, беконом и яйцом
рис, яйца, бекон, листы салата, морковь, кукуруза консервированная, хлеб « бородинский
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Боул с рисом, морковью, беконом и яйцом
8
ПП боул с овсянкой, овощами, сыром и яйцом пашот
яйцо, овсяные хлопья, огурец, помидор, листы шпината, сыр, соль
recipe-author-avatar
Анна Межонова
ПП боул с овсянкой, овощами, сыром и яйцом пашот
9
Боул с яйцом пашот
яйцо, авокадо, помидор, лук салатный, семена льна, листы салата, вяленые томаты, артишоки консервированные, икра мойва подкопченная, устричный соус
recipe-author-avatar
Екатерина Скороходова
Боул с яйцом пашот
10
Боул
листы салата, руккола, капуста пекинская, микрозелень, петрушка, укроп, разные виды риса, кус, булгур, киноа, нут, кукуруза, фасоль, чечевица, овощи, курица
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Боул
11
Поке-боул с булгуром
булгур, масло сливочное, шампиньоны, помидор, огурец, соевый соус, соус терияки, яйца, соль, перец, кунжут
recipe-author-avatar
Lianna Oganesyan ✈
Поке-боул с булгуром
12
Боул с рисом и сёмгой
семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, сок, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Боул с рисом и сёмгой

Боул с булгуром горбушей и яйцом

Боул с булгуром, горбушей и яйцом — это идеальный выбор для тех, кто ценит сбалансированное питание без ущерба для вкуса. Это блюдо сочетает в себе полезные ингредиенты, которые дарят энергию и насыщение на долгие часы. Булгур, богатый клетчаткой и витаминами, служит отличной основой, а нежная горбуша добавляет порцию омега-3 жирных кислот. Завершает композицию яйцо, придающее боулу кремовую текстуру и дополнительный белок. Такой боул — это не просто еда, а настоящий кулинарный опыт. Он подойдет для сытного завтрака, легкого обеда или ужина после тренировки. Блюдо можно дополнить свежими овощами, авокадо или зеленью, чтобы добавить ярких красок и свежести. Подача в глубокой тарелке делает его особенно аппетитным и удобным для употребления. Готовить боул с булгуром, горбушей и яйцом просто и быстро, что делает его отличным вариантом для будних дней. Он не требует сложных кулинарных навыков, но при этом выглядит ресторанно и стильно. Попробуйте этот вариант — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и разнообразным!