Стандартный
Премиум поиск
37
Боул с курицей и нутом
куриное филе, нут, огурец, помидоры черри, авокадо, укроп, кунжут, семя льна, соевый соус, лимон, французкая горчица

oksana_kom

38
Боул с булгуром, горбушей и яйцом
булгур, яйцо вареное, горбуша, листы салата, морковь, грузди маринованные

Марина Юрчук (Рудь)

39
Поке боул с говяжьим стейком и соусом «чёрные бобы» | Pokébowl met biefstuk en zwarte bonensaus
говяжий стейк, соус чёрные бобы, эдамам, огурец, шампиньоны, капуста бок чой, соевый соус, кешью, отваренный рис, масло

Nadya 🇳🇱

40
Боул с хрустящим тофу и овощами
тофу, крахмал, красная луковица, морковь, масло растительное, лук зеленый, сухой чеснок, соль, специи, соевый соус, соус чили, гарнир

Елена Онищук🌳

41
Поке-боул салат с курицей и булгуром
булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки

Ainelya


КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

42
Поке Боул с курицей, киноа и устричным соусом
киноа, куриное филе, редис, стеблевой сельдерей, морковь, сыр сулугуни, огурец, кунжут, семена чиа, лимон, устричный соус, кунжутное масло

Ольга Пашкевич

43
Боул (омлет с картофелем и овощами)
картофель, яйца сырые, яйцо вареное, томат черри, петрушка, соль, приправы, масло оливковое, сыр

🇷🇺 Ольга Бородина

44
Боул с красной рыбой и авокадо
рис, красная рыба, копченая, авокадо, нори, соус терияки

Вкусные рецепты

45
Смузи-боул с грушей, шпинатом и творогом
шпинат, кефир, творог обезжиренный, овсяные хлопья, банан, груша, семя льна, орехи, фрукты

Олеся CreamPie Кремовый пирожочек 😉

46
Грушевый смузи-боул с черникой, брусникой и орехами
сладкая груша, ряженки, геркулес, орехи кешью, кешью, кедровые орехи, жареные очищенные семена подсолнечника, кунжут, черника, брусника

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

47
Боул с кус-кусом и жареным редисом
кус, кипяток, свежий редис, перец сладкий, китайская капуста, зеленые салатные листы, сельдерей, смесь перцев, масло оливковое, соль, белый виноградный уксус, сахзам "fit parad n", чеснок, перец красный

Елена 🌹

Также ищут:
48
Смузи-боул из киви 🥝 и шпината
шпинат, киви, банан, яблочный сок, дополнительные добавки

Svetlana Nazarova
