Стандартный
Премиум поиск
Боул с кускусом и авокадо
кускус, авокадо, яйца, тунец, вяленые томаты, базилик, кунжут, масло оливковое

Лидия Кригер

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
ПП боул с овсянкой, овощами, сыром и яйцом пашот
яйца, овсяные хлопья, огурец, помидор, шпинат, сыр, соль

Анна Межонова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Боул с киноа
киноа, яйца, авокадо, помидор, сыр творожный, перец болгарский, зелень, охотничьи колбаски, кунжут, устричный соус, кунжутное масло

Наталья ГраНатка

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
🥙 Боул с курицей и булгуром
булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное

Наталия Вертинская

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Боул (омлет с картофелем и овощами)
картофель, яйца сырые, яйца, томат черри, петрушка, соль, приправы, масло оливковое, сыр

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Творожный смузи боул за 5 минут
пастообразный творог, банан, клубника, тыквенные семечки

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Боул
горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп

Кристина Лавриненко

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Боул с красной рыбой и авокадо
рис, красная рыба, копченая, авокадо, нори, соус терияки

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Поке боул
рис, огурец, помидор, форель, бобы эдамаме, нори, имбирь

Нуник

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Также ищут: