Булгур с брюссельской капустой и шпинатом - рецепты с фото

1

Булгур с брюссельской капустой и шпинатом

капуста брюссельская, шампиньоны, перец болгарский, лук, морковь, шпинат, булгур, масло растительное

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

2

Булгур со шпинатом, курицей и овощами

булгур, шпинат, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, черемша, куриное филе, куриный бульон

Марина

3

Булгур с тыквой и шпинатом

булгур, тыква, шпинат, соль, специи, кокосовое масло, отварной нут, авокадо, помидорка черри, сок лимона

Ирина Филоненко🥦 🌳

4

Булгур с индейкой и капустой

капуста, булгур, индейка, томатная паста, вода, соль, специи

Елена Назарова

5

Булгур с морковью и шпинатом

булгур, морковь, пастернак, шпинат, соль, специи

Виталий Еременко ✈

КОЛЛЕКЦИЯ

Сочные запеканки с капустой: идеи для ужина

Ищете новые идеи для сытного и полезного ужина? Коллекция рецептов запеканок с белокочанной капустой — это то, что вам нужно!

Смотреть рецепты

6

Булгур с тыквой и шпинатом

булгур, шпинат, тыква, шампиньоны, репчатый лук, соль перец

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

7

Булгур с красной рыбой и шпинатом

булгур, лук, вода, слабосоленая красная рыба, шпинат, сливки, масло сливочное, масло растительное, соль, перец

Margarita Rudenko

8

Худеть нужно вкусно. Салат с булгуром и капустой

булгур, огурец, капуста пекинская, петрушка, укроп, масло, соевый соус, горчица, перец, чеснок, горошек

ДЮША НА КУХНЕ

9

Рулетики из свинины, фаршированные вялеными томатами и шпинатом

свинина, вяленые томаты, соль, перец, чеснок, шпинат, сыр твердый, панировочные сухари, мука, яйцо

Инна

10

Куриные котлетки на пару с манкой и капустой

куриное филе, манная крупа, яичный желток, натертая свежей капусты, соль, перец

Анастасия Углова 🌳 ✈️

11

Теплый салат из булгура с капустой и яблоком

булгур, вода, краснокочанная капуста, яблоко, перец черный, соль, оливкое масло, белый винный уксус, соевый соус

Тыковка🌳

12

Филе тилапии с булгуром и шпинатом!!!

филе белой рыбы, булгур, свежий шпинат, лук репчатый, масло оливковое

Nargosha Babaeva