1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Булгур с брюссельской капустой и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор ༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
#пост #вегетарианство #овощноерагу
Ингредиенты
- брюссельской капусты 100 грамм
- шампиньона 3
- болгарский перчик мини 1
- луковицы 0.5
- моркови 0.5
- шпината 20 грамм
- булгура 3 ст.л
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Лук режем на четверть кольца.морковку,перец и грибы полукольцами, капусту на 4 части ; шпинат целиком.
2
Обжариваем все на растительном масле до полуготовности. Добавляем булгур,немного воды и парим минут 10 с закрытой крышкой.
3
Приятного аппетита!) https://www.instagram.com/leonova_cooking/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98667
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
