булгур с киноа и сердечками рабочая семидневка

смесь круп, вода, куриные сердечки, овощи, белая луковица, масло растительное, специи

булгур, киноа, морковь, лук репчатый, помидор, паприка, соль, перец

булгур с киноа, филе куриное, лук, морковь, перец болгарский, помидор, соевый соус, соль, специи

булгур, бурый рис, зеленая чечевица, красная чечевица, киноа, масло растительное, соль, прованская смесь трав, зелень

булгур с киноа, вода, куриное филе, лук, морковь, томатная паста, замороженный зеленый горошек, замороженная стручковая фасоль, капуста цветная, специи, масло

смесь киноа, булгур, вода, картофеленые, репчатый лук, чеснок, помидор, морковь, сельдерей, соль, паприка, смесь перцев, масло растительное

смесь киноа, булгур, огурцы, помидоры, зеленая фасоль, яйца, свежая зелень, масло оливковое

булгур, кабачок, шампиньоны, зеленый горошек замороженный, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, масло растительное, кинза, кунжут, соль, перец

булгур, фарш мясной, вода, масло топленое, лук зеленый, кинза, морковь, помидоры, перец болгарский, чернослив вяленый, паприка молотая, трава итальянская сушеная, соль, перец красный

булгур, филе куриного бедра, шампиньоны, чеснок, перец острый, кинза, петрушка, лук зеленый, зеленые оливки без косточек, вода, соль, масло растительное

булгур, фарш, луковец, перец болгарский, чеснок, томатный сок, морковь, зелень петрушка, кинза

булгур, тыква, шампиньоны, лук-порей, чеснок, перец острый, сыр фета, шпинат, кинза, петрушка, масло оливковое, соль, перец черный, базилик