Булгур с куркумой - рецепты с фото

85 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Булгур с овощами

булгур, кукурузы, горошек, зеленая стручковая фасоль, морковь, лук, соевый соус, перец черный молотый, куркума, масло растительное

Marina Vasilyeva

Булгур с овощами

булгур, лук, морковь, перец, горошек, кукуруза, соль, зелень, куркума

Юлия Бурмистрова

Булгур на гарнир

булгур, масло растительное, кипяток, соль, куркума, копченая паприка, смесь трав

пани Катарина

Булгур с тыквой по-турецки

булгур, тыква, лук, чеснок, томатная паста, куркума, подсолнечное масло, масло сливочное, зиры, соль, вода

Ирина Конышева

Булгур с грибами

шампиньоны, лук-порей, морковь, булгур, масло сливочное, масло оливковое, сухой тимьян, паприка, куркума, соль, перец черный, чесночный порошок

Нина Чам

Булгур

говядина, крупа пшеничная, лук репчатый, морковь, масло сливочное, приправы, зира, барбарис, куркума

Juliya ✈

Булгур с тыквой по-турецки

булгур, тыква, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, чеснок, куркума, соль, перец

Инна 👩🏼‍🍳 ✈

Универсальный гарнир булгур❤️

булгур, вода, соль, куркума, зира

Наталья @nat__kob

Булгур с овощами

булгур, нарезанные кубики тыквы, морковь, лук, перец болгарский, больший чеснок, кинза, масло оливковое, специи, розмарин, ч . перец, соль, куркума, паприка

ЮЛЬСОН

Булгур с овощами

булгур, лук, перец болгарский, морковь, помидоры, чеснок, соль, перец, куркума, масло растительное, масло сливочное, вода

Nənəxanım🇦🇿✈

Булгур с говядиной 🍲

говядина, булгур, морковь, большая луковица, масло оливковое, куркума, специи, соль

Еремина Ирина 🌳 Гербалайф Эксперт По Питанию

Также ищут:

булгур, вода, перец болгарский, помидор, масло оливковое, куркума, соль, перец, зелень

Ирина Волигова

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Булгур с куркумой . Пошаговые рецепты с фото

Булгур с куркумой — это яркое и полезное блюдо, которое сочетает в себе ореховый вкус крупы и пряный аромат специй. Куркума, известная своими антиоксидантными свойствами, придает блюду золотистый оттенок и легкую горчинку, делая его визуально и вкусово привлекательным. Основу блюда составляет булгур, который готовится с добавлением куркумы, зиры и кориандра. Эти специи раскрывают свой аромат при нагревании, создавая насыщенный вкусовой профиль. Часто в рецептуру включают овощи (морковь, лук, горошек), которые добавляют сочность и свежесть. Булгур с куркумой отличается плотной текстурой и аппетитным цветом. Его подают как гарнир к мясу или рыбе, либо как самостоятельное блюдо с йогуртовым соусом. Это блюдо особенно популярно в индийской и ближневосточной кухне, где куркума — обязательный ингредиент многих блюд. Особенность рецепта — его простота. Булгур с куркумой можно приготовить за 20-25 минут, что делает его удобным вариантом для быстрого ужина.