Буч 2 день углеводный завтрак - рецепты с фото

Завтрак №2. Каша пшенная молочная+салат из помидор

молоко, кипяток, пшенная крупа, сахар, соль, масло сливочное, помидор, сметана, бутерброд с сыром, кофе

Светлана Бунтина

Завтрак за 2 минуты

хлеб, яйцо, соль, соус, масло растительное

Маша

Овсяная каша 2 утро,завтрак

горячее молоко, овсяные хлопья, масло сливочное, соль

Мила К ✔️ Амбассадор

Полезный завтрак идея #2

тосты, маслины, яйцо жареное, листы салата, брынза

Symbat Tulkibayeva 🏃‍♂️

Второй завтрак вариант 2

сметана, творог, мягкая болгарская брынза, лук зеленый, зелень укропа, маслины, помидор, масло оливковое, соль

Elena Crepis

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Вкусный завтрак за 2 минуты

яйцо, сметана, мука, масло растительное, сахар, мед, соль

объЕДЕние

Идеальный Завтрак за 2 минуты

банан, творог, овсяные хлопья, мед

kalnina

Завтрак "Английский" Nr.2

яйца куриные поджарить, колбаски свежие, ветчина копчёная обжаренная, капуста цветная, гренки с чесночным маслом, соль

Жавинта Алина

☕ Кофе по-турецки с десертами – завтрак на каждый день

кофе в зёрнах мелкого помола, сахар песок, кофе, сладости, сыр, орехи, горячие блинчики

lana💚💛💚

Завтрак 387 калорий (2 блинчика с начинкой)

яйца, сыр творожный, подсластитель, сахар, корица, масло сливочное

Мила К ✔️ Амбассадор

Завтрак 387 калорий (2 блинчика с начинкой)

яйца, сыр творожный, подсластитель, корица

Тоня ✈

Вкусный завтрак всего из 2 ингредиентов

рис круглый, сладкая творожная масса с изюмом, сироп, джем

Ирина Гогарева