быстрый пп обед

брокколи, яйца, куриное филе, сыр твердый, молоко

готовые фрикадельки говяжьи, бурый нешлифованный рис, картофель, морковь, репчатый лук, протертые томаты, соль, перец, лавровый лист, свежая петрушка

кукурузные макароны, вода, шампиньоны, сметана, соль, специи

перец болгарский, кабачок, чеснок, гречка

капуста брюссельская, фасоль стручковая, куриные бедра фермерские, чеснок, зелень, соевый соус, соус чили, хмели - сунели, армянские травы, соль, лимонный перец, паприка

макароны, томат, лук, соль, перец, перец красный

грудка куриная, брокколи, грибы, базилик, соль, перец молотый красный, чеснок, масло растительное

куриное филе, морковь, большая луковица, кабачок, соцветия брокколи, зеленый горошек, масло оливковое, соль, перец, лавровый лист, сушеная зелень

овощи, картофель, суповые "звездочки", сыр бри, сыр плавленный, зелень, сухого овощного бульона вместо соль, большая суповая кастрюля, кастрюля, соль, если надо - перец

филе бедра индейка без кожи, итальянская овощная смесь, соль, перец черный молотый, масло растительное, репчатая луковица

фрикадельки, кабачок, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец черный, вода, йогурт натуральный

мясо индейки, картофель, рис, лук репчатый, морковь, маринованный огурец, масло растительное, лавровый лист, соль, перец черный, хмели-сунели, зелень укропа