веганский плов из булгура в мультиварке

булгур, соевый текстурат, соевый соус, лавровый лист, перец болгарский, чеснок, томат, репчатый лук, морковь, зелень, специи

капуста, картофель, свекла, лук, морковь, чеснок, черешок сельдерей, помидоры, масло растительное, соль, перец, лавровый лист, свежая зелень

киноа, шампиньоны, морковь, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный, специи, пряность

зеленая гречка, банан, тыквенное пюре, растительное молоко, сахар, горький шоколад, кокосовый урбеч, замороженная вишня, сода, сок лимона

капуста цветная, лук красный плоский, морковь, пророщенный маш, постные хлебные сухарики, салат кейл, грецкий орех, черный тмин, коричневый кунжут, томатный соус, соль, оливковый нерафинированного масла, сухая паприка, кориандр, зира по щепотке перемолоть в ступке, инжирный соус, перец острый, свежий розмарин

цукини, вяленые томаты в оливковом масле холодного отжима, базилик, лимонный сок, соль, перец, специи

Тарталетки:, безглютеновая смесь, мука из зеленой гречки, вода, масло растительное, соль, может быть любой, салат, горячие блюда, закуска, сыр веганский, зеленая гречка, сметана, укроп, картофель, морковь, авокадо, горошек, огурец, в этот раз я не стала, майонез, лук зеленый

белый рис, нут, репчатый лук, морковь, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, приправы, шафран, перец черный, вода

рис, маш, морковь, лук, кабачок, помидор, специи

рис, нут, шампиньоны, морковь, лук, соль, куркума, тмин, масло растительное

рис, зеленая чечевица, большие луковицы, чеснок, соль, специи, оливковое

рис, морковь, айва, лук, кишмиш черный, курага, перец красный, чеснок, специи – соль, зира, паприка, куркума, масло оливковое