Вегетарианское средиземноморское блюдо - рецепты с фото

6 Сырники из тофу (тофники)

тоф мягкий, банан, мука

Маришка

Крем-суп из брокколи 🥦

брокколи, капуста цветная, кабачок, шпинат, кокосовое молоко, кокосовое масло, куриный бульон, укроп, хлебец

Olka Korolyova

Масаака

лук, помидор, баклажан, перец, картофель

Лунный Цветок

Сочный соевый шницель

соевый шницель . я беру в джаганнате, вода, масло оливковое, томат, лук, карри, соевый соус, бальзамический уксус

Mikka Taurum ✈

Грибной Строганов

шампиньоны, чеснок, репчатый лук, вода, овсяное молоко, пшеничная мука, соевый соус, подсолнечное масло, перец черный, соль

Наталья Кузнецова

КОЛЛЕКЦИЯ

Постная еда на каждый день

В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.

Смотреть рецепты

Лодочки из кабачков с курицей

больший кабачок, куриные бедра, лук, перец сладкий, морковь, перетертые томаты, соль, перец черный, чеснок, паприка, сыр твердый, масло оливковое

Нина Чам

Mnazaleh 🌯

баклажан, масло оливковое, чеснок, лук, помидор, перец чили, томатная паста, паприка, тмин, тертый мускатный орех, корицы, сушеные хлопья острого чили, варенный нут, соль, перец

Marry ✈

Таратор ❤👍😍

мацони, орех грецкий, огурцы, укроп, чеснок, масло оливковое, соль, перец

maia_gruzinka 🏃‍♂️

Кус-кус с овощами за 20 мин❤️

перец болгарский, морковь, крупа, соль, масло оливковое, куркума, вода

Наталья @nat__kob

Яланчы долма (обманная долма) Азербайджанская кухня

круглый рис, перец болгарский, укроп, мята, лук, масло растительное, виноградные листья

Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️

Открытый пирог со шпинатом, редисом и рикоттой

тесто фило, шпинат, редис, масло сливочное, панировочные сухари, сыр пекорино - романо, рикотта, яйца, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Рис под соусом карри

длиннозерный рис, большая луковица, морковь, чеснок, замороженный зеленый горошек, сухой имбирь, куркума, зиры, кориандр, гарам масала, паста карри, масло растительное, соль

Helpa